HF

2023.09.20

60回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日は、定時で切り上げて竜泉寺へ。混んでいて最初の2セットで椅子を使えなかったが、3回目でバキッとととのった。

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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