HF

2023.05.12

45回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週もご苦労様でした。なぜかわからないが、今日はバッキバキにととのった。

冷やそばと豚丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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