HF

2023.01.16

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3 塩サウナ1回込み
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は寒かったので、水風呂を短めに。

黒酢あんかけ

ウマシ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃,86℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
26

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