サウナスキー

2日連続のサウナ。
なんか、疲れちゃった。そんな時はサウナだな。
ということで、サウナスへ🎶

特に用事もなく、フルに行ける！と思ったので、2時間超えの利用でした✨

まずはシャワーで身体きれいにして、いざサ室へ。

タイミングよく、18:30〜のアウフグースを受けられることに！

2部屋で整えてから、アウフグースへ。
今日は柳川さんという、女子プロレスラーのアウフギーサー✨
すごいねー、2足？3足？のわらじと言うんですかね。

かなり熱くなった10分でした😆

今日のセットは、アウフグースも入れて、
サウナ7〜10分×6セット
水風呂1分×6セット
整いスペース5分×6セット

最高だ…サイコーだよサウナス✨
その後は、ひとり串だおれへ。

上手いなぁ、串カツとハイボール。
サイコーな水曜日でした。

明日も頑張ろ！

串だおれ 渋谷桜丘店

豚カツ55円

今日は会社の…サウナ部活動でした。
5人で参戦。

まずは身体を浄めて、いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ7分×3セット
水風呂1分×3セット
整い椅子2分×3セット

よかったです！木曜日の王様、じわじわ混んできましたがよかった✨
また来ようと思います🎶

今日は多摩センターで朝から映画見る予定があり…そのあとはもちろん、あわよくばチャンスはチャンス！ということで、大義名分、息子を連れていく！って名目で極楽湯多摩センター店へ。

三連休の最終日だから、予想はしていたけど若干お風呂は混んでた。
サウナは、ストレス無かったかな！

まずは体を浄めてから、2人で白濁の温泉に入り、いざサ室へ。息子もデビュー(2戦目か笑)。

息子は2セットで疲れてしまいましたが、僕は…
サウナ7分×3セット
水風呂1分×3セット
整い椅子3分×3セット

スーパー銭湯なだけあって、電気風呂、ジャクジー風呂、ぬるま湯…等、いろいろと楽しく身体を休めることができました✨

湯上りにはもちろん、アルカホールが🎶
連休の締めくくりに、サイコーな過ごし方でした✨

スキマ時間を見つけたらシリーズ。
用事があって駒込へ。

そうだ、ロスコあるな！ということで、90分のクイックコース。
さすがに連休真ん中日曜日ということで、混んでました。
並ぶほどではないけど。

まずは体を浄めてから、お風呂で温まり、いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ8分×3セット
水風呂2分×3セット
整い椅子3分×3セット

やっぱりここのサウナは、横になれるのがいい！水風呂も冷た過ぎなくていい！
ちょっと混んでたけど、満足な時間を過ごせました。

案の定、ひとりお疲れ様会は日高屋。
お世話になっております日高屋。

また平日に来よう、ロスコ。

嫌なことがあった日は…飲むかサウナか。今日はサウナを選択。

家路とは逆の普段乗らない路線で、いざ新橋へ。
やってきましたコリドーの湯。

2回目だけども、良さは分かる。落ち着いた雰囲気。ドラクエも居ない。

まずは身体を浄めてから…いざサ室へ。

カラッと暑くて広いから、５〜６人入ってもストレスが無い。

今日のセットは、
サウナ7分×3セット
水風呂2分×3セット
整い椅子3分×3セット

最後に水シャワーして、仕上げ！

よかった〜🎶コリドーさまさま。
明日もまた頑張れるね。水曜サウナ、大切だ✨

初場所シリーズ。
いつも行ってる清春湯さんがボイラー故障でなんと！お休みだった為、近場で探したら意外と近くに羽衣湯が✨

行ってみました羽衣湯。
ちょっと前だけど…ハッテン場としてニュースになってたけど、まぁ行ってみればいいとこあるかな、と。

実際行ってみると…よかった！

まずは身体を浄めてから、いざサ室へ。

今日は塩付き！
サウナ7分×3セット
水風呂2分×3セット
整い椅子3分×3セット

ここはサウナ利用者専用の休憩スペースが設けられていて、心地よい時間を過ごせました。

また来たい候補になりました🎶

久しぶりにご褒美サウナ。
贅沢なひと時。個室サウナと水風呂で、とことん満足するまで自由に過ごす。

今日のセットは、
サウナ7分×5セット
水風呂1分×5セット
整いチェアー3分×5セット

うん…よかったなぁ。
本当にご褒美だな、これは。

また来たいと思った。プライベートサウナもたまにはいいなぁ✨

今日も汗流したくて…行っちゃいました。
サクッと1時間、スピードコース✨

大田区の黒湯温泉は肌すべすべなるし、気持ちいい湯加減。
まずは身体を浄めて…黒湯で温まり…いざサ室へ！

今日のセットは、
7分×3セット
黒水風呂2分×3セット
整い椅子2分×3セット

あぁ…良い。
すごく気持ちいい〜✨

今日はサービスで炭酸シャワー5分300円が付いていたので、仕上げに水シャワーを浴びておしまいにしました🎶

さくっと整えられて幸せだァ…
明日頑張れる🤗

久しぶりに行ってきました。
いまのサウナスは、2時間半で3,080円。コスパ悪くないですねぇ。なお、いまはお試し期間で女性は3時間半で3,080円…
めちゃくちゃ満足じゃないですか✨

今日のサウナは、おひとり様サウナがある方…5つかな？
まずは汗かいた身体をシャワーでキレイキレイして…いざサ室へ。

混んではいるものの、ドラクエタイプはあまり居なかったからストレスは少ない時間もありました。
でも、大きな声で笑ったり、話したりするのは…どうしてもマナー違反だと思います。
渋谷だから？タトゥーというよりも刺青がっつりの方も…そんなに肩を横にふりふりしながら歩くことないのに…
そこが残念だったなぁ。

でも今日は、
サウナ7分×7セット
水風呂1分×7セット
整い椅子3分×7セット

…よかったです。
本当に最高に気持ちよかった。
あまみも、全身に出て…

また来たいぞ、サウナス✨
また来ます！サウナス。

今週も、今月もあと2日。
お仕事頑張りましょう🎶

純洋食とスイーツ パーラー大箸

懐かしい…プリン

会社のサウナ部へ。
行ってきました新生湯✨

まずは身体を浄めてから…
いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ7分×3セット
水風呂2分×3セット
整い椅子3分×3セット

よかった！本当によかった✨
混み過ぎず、ストレスも無く、最高でした🎶

また来ようと思います✨

久しぶりのロスコ✨
試験終わりにご褒美ロスコ。近いからLaQuaもありだったけど、おじんに落ち着くのはロスコ。

さてさて、入場してみるとやっぱり混んでるね〜。
ほぼロッカー埋まってて、奥ロッカーを案内された。

まずは身体を浄めてから…いざサ室へ。

今日のセットは、
7分×5セット
水風呂2分×5セット
整い椅子3分×5セット

6セット目はサウナ12分も入ってしまった😆サイコーだった✨

そのあとは1人で打ち上げですよ🎶
駒込と言ったら、日高屋です。どこでも日高屋です。いつだって日高屋です。

間違いない！

4杯飲んで飯食ってサイコーだな。
明日から、改めて頑張るか。

定例サ活。
日曜夕方、この時間は少し自由を貰ってサウナ行かせてもらいます。

まずは身体を浄めてから、いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ7分×4セット
水風呂30秒×4セット
整い椅子2分×4セット

今日もいい汗かかせて頂きました✨
仕上げに湯上り金麦で幸せMAXです。

明日からのお仕事も頑張りましょう🎶

すき間時間でお整えシリーズ✨

行ってきました、サウナエックス🎶
今日も1時間1本勝負。まずは身体を浄めてから…いざサ室へ。

今日のセットは、
サウナ8分×3セット
水風呂30秒×3セット
整い椅子3分×3セット

うんうんうん、さくっと整ってよかった〜✨
混んでもいなくて、合間でこられる。最高だ、エックス！

また来ようと思います😌

サクッと行ってきました。
6月一発目。今月は少し多く行けそうだなぁ。

サウナ部✨
行ってきました🎶

今日のセットは、
サウナ8分×3セット
水風呂1分×3セット
整い椅子2分影山×3セット

よかった〜🎶整った✨

息子とワンセット！
サクッと汗かいて明日に備えました✨

久しぶりも久しぶりに行きましたが、びっくり。値上げか。
3時間3,000円は高いよ。クオリティに対しては高すぎる。それでも久しぶりだから入ったけど。

今日のセットは、
サウナ7分×3セット
水風呂2分×3セット
整い椅子5分×3セット


うーん…
ちょっとなぁ、これで3,000円は…悩むな。ストレスが無い（混んでない、うるさくない）メリットはあるけど、コスト的に、サウナスや神田ラボと変わらない。
むしろライオンサウナ行けてしまう…

あーーー
ノーベルさん…また頑張ってくれー