な

いつものレックス。
35度の水風呂も悪くないと思い始めた。
もともと超キンキンは得意じゃなかったので。
サウナ短め水風呂ながめの３セット

〆はちゅーはいに梅干し入れたやつ
これで十分に整いました

諸事情により昨年末からサウナに行けない日々を送ってましたが3月に入って復帰&投稿も復活しよー。

今日は最寄のカプセルプラス。
近いと言うのはとにかく神です。

今日は10⇒1⇒5位で3set
そして、天井の扇風機１個増えてるしー
満足の90分でした。

やっぱりこのすっきりはこれでしか味わえないってのをしみじみ実感してますー

当然締めはホッピー一周
当然これ込みで整いでーす。

全然行けてなく11月最初のサ活…
土曜定番のレックスイン川崎でしたが今日は人多かったー

でも安定の気持ち良さで３set
自分のベスポジの露天横の椅子に座れなかったのが心残りですが満足しました。

今日は日高やでハイボール。
ここで整った

日高屋 川崎銀柳街店

餃子とネギチャーシューからの五目あんかけらーめん

テレワーク終わりに行きたくなったら最寄のカプセルプラス横浜。

結構久しぶりの訪問。
先週は全然行けなかったから今日こそはと朝から仕事頑張りましたわー

10⇒10⇒8で安定の3セット
窓から入る風も気持ち良くなってきた。
(扇風機席より窓横の椅子席の方が好み)

明日はテレワークじゃ無いのでさくっとホッピー注入して早めの整え

楚々屋 横浜西口店

ハムカツとカボチャのポテサラ

ホッピーあれば生きていける

10⇒7⇒7で3セット。

サウナのドアが開いたときに外から「大丈夫ですか」って聞こえた気が…

まわりだれも反応してなかったから空耳かw
そこから5分くらいで出てみましたがいつもの風景。空耳だな、良かったw

すっきりしてからの横浜駅近でホッピー入れて整った

土曜定番のレックスイン川崎

やっぱり安定感がある。
満足度Maxでした。

サウナ後は少しあるいて銀柳街の先の晩杯屋で梅干し酎ハイ×3
ここで整って終演

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
露天で空見ながら寝湯:5分 × 3
合計：3セット

２階で。

午前早くから開いてるのが嬉しい。
予報だと天気あまり良くなかったけど行ってみたら晴天。露天が気持ちよかった。

そのまま横浜駅周辺でホッピー注入。

楚々屋 横浜西口店

ニジマス刺し

ホームでゆっくりと思ってましたが長め２setで退散。
少しうるさかったかな、残念。

サウナ、水風呂、(特に)外気浴全てが良くやっぱりここが一番

初投稿&初利用
銭湯の日だから？朝から混んでました。
でも快適に３set

お風呂も炭酸泉とか黒湯とかでテンション上がりました。

水風呂がも少し冷たかったら100点満点