スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サンデースカイスパ。夏休み最終日は、りくさん、アサコ先生、岡見さんといつもの日曜日。元の日常に戻る準備です。
10時半前に到着、ロッカーに向かう時は既に浴室清掃終わってました。今日も丸太でしっぽりと蒸され、水温が上がってない水風呂に入り、そしてインフィニティチェアへ。これ以上ない最高の時間。2セット目はメインサウナ二段目の斜め部分、Kアリーナの向こう側の景色も見えます。3セット目は第二サウナ。最近はこっちの方がメインサウナよりマイルド。
12時、鈴木りくさんアウフグース。アロマはスコッチパイン、ローリエ、アオモジ。熱いけど気持ちの良い風を頂きました。最後キューゲルより大きな山盛りクラッシュアイス投入はお約束、でも最近はやさし目の風で終了と丁度良いバランス。
12時半、アサコ先生サウナメディテーション。久々だったので気持ち良かったです。瞑想では呼吸をカウントするという新しい趣向。アサコ先生の素敵すぎる声が身体に沁み入り、安らぎのひととき。
14時、岡見さんシアター。夏の終わりアウフグースで、アロマはミルラ、ラベンダー、シダーアトラス。三段目まで良い風を送ってくれました。相変わらず実直な好感度100%アウフグース。音楽がDJエディットのように切れ目なく繋がっていて良かったです。少し長めだったこともあり最後かなり熱くなって水風呂に直行、しばらく出られませんでした。
温冷交代浴からクールダウンバイブラで締め。これで無事ルーティーン終了でスッキリ。
今日も素晴らしき日曜日をありがとうございました。
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