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ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

サウナおじさん

2025.05.21

76回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

【ラーメン＆サウナ！…の巻】

新宿西口エリアで夕方の打合せ。終わったらホームに向かわねば！と思ってはいたが、こういう日の打合せは長引くのは世の常だ。しかも、今日は珍しく忙しくてランチも食べてなかった…
19時前にようやく解放されたが、まずは腹ごしらえに「天下一品」のラーメン餃子定食に手を出してしまう。でも、こってりではなく、あっさりにしてみた…笑

しっかり食事した後、ホームサウナへ。
この時間もサ室はそこそこ混んでた…
水風呂のコンディションは18.2℃ならまぁまぁという感じ。外気浴は目を瞑って天一を思い出しながら…笑

明日からもまた頑張れるぞ。知らんけど。

【本日の戦果】
10分2分7分✕3セット