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あみお

2023.12.25

2回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室内が乾燥し過ぎているのか、そんなに高温でないのに鼻が痛い！
湿らせたタオルを顔に巻かないとしんどい。。

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