ぶち@アマサウナー

2019.03.23

8回目の訪問

サウナ #アマサウナー

サ室5分→水シャワー:2セット

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デクラインプッシュアップ
ダンベルプルオーバー
ダンベルフライ
ショルダープレス
ワイドスクワット
ケーブルラットプルダウン
シーデッドロー
クランチ
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  • サウナ温度 90℃
0
8

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