tosheeeeeen

2023.02.10

2回目の訪問

サウナ飯

年明け初の黄金湯さん。
あいにくの都内初の雪の日に当たってしまった。
めちゃくちゃ冷えた身体で寒すぎて足早に黄金湯さんに。
中には熱々のサウナが待っているのだ。

いつものルーティンより長め。
サウナ13分✖️3
水風呂30秒✖️3
外気浴5分✖️3

今日はサウナより黄金湯さんのあったかいお風呂か身体に沁みました。

今日のBGMは達郎さんMelodies。
悲しみのジョディを聴きながらポカポカになりました。

tosheeeeeenさんの黄金湯のサ活写真
tosheeeeeenさんの黄金湯のサ活写真

自家製コーヒー牛乳

甘さが丁度いい!おいしい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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