サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
#サウナ
暑い、清潔、マナーが良いと三拍子揃っている
平日の夜遅い時間でも混んでるものの、マナーが良い客しかいないため、ストレスが少ない
アウフグースは長く、活気があってとても良かった
薪サウナなどは混んでいるが、基本のケロサウナと岩サウナで十分満足できるくらいにクオリティが高い
#水風呂
7-8度程度のシングルの水風呂が最高
シングルで20秒ほど、急速に冷やした後、16度程度の隣の水風呂に入る。この流れがとてもよい。普段ならそれなりに冷たく感じる16度の水風呂が、とてもやさしく感じる。ととのう際の深さも、心なしか深い気がした
#休憩スペース
さまざまな休憩スペースがあるのがとても良い
椅子、椅子プラス足おき、ねころび場所、ベンチなどあるが、場所ごとに風の流れや、聞こえる音も違うので、休憩スペースを毎回変えるのも一つの楽しみになる
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