ツッ

ととのんに会いに🫠

今日も3セット🧖

激混み

やはり土日の飛び込みは難しい😞

撮影が早く終わったので迷わずアスティルへ🧖

サクッと1時間コース 3セット🫠

その後、谷瀬家へ🍜

仕事にもどります

谷瀬家

特製らーめん

サウナ後の家系は最高🍜 硬め、濃いめ、普通 ご飯小

徹夜明けのサウナ

120度からの天然水最高〜🫠

3セットキメて帰ります。

また来たい！

深夜時間、しきじに入れないのでこちらへ。

3〜6時という変則の入店。
この時間だと最大21時間滞在出来るとのこと😳

サウナやお湯の種類の豊富さにビックリ！

しょっぱい源泉や水風呂も◎

前半 2.5セット🫠
後半 3セット🫠

こちらもまた再訪したい〜

ここ数日、座りっぱなしでPC作業をしているため代謝が悪くなってきたので、綱島へ。

仕事→3セット🫠→晩御飯→仕事→3セット🫠でいまリラクゼーションルームへ。

18〜19時はちょうど良い感じで、
21〜22時はだいたい満席。

年齢層は都内より若い気がする。
だらだらするにはちょうど良い〜。

歯ブラシと化粧水など置いといてくれると◎

仕事が早く終わったので、
翠江堂の🍓大福を買って、神田セントラルへ向かう。

常連さん曰く最近人が増えていて、3段とも人が埋まってるんだよな〜という事。

今日は4セットで🫠

ゆっくり帰ります〜。

サクッと1時間ライオンロウリュウ🦁🫠
ニューオープンですが、施設の清潔さが気になりました。再訪はしばらく良いかな〜。
サウナが良いだけにもったいない。

12時から3セット＋1アウフグース🫠
タイミングをズラして室内は5人くらいで最高〜
オロポ、半カレー、ハムカツのフルコース🍛

サウナの日なので、このままマッサージ受けて延長を考えるも、他の施設に行こうかなと退散〜🧖

久々に北欧。

朝からあまり気分が良くない事がたて続き、
すべてを忘れることに集中するも
逆にいろいろ考えてしまうというループへ。

セルフロウリュの2段目ってこんなに熱気持ち良かったっけ💦
3セット決めて、ととのうもまだ少しもやもやしている🫠

まあそんな日もあるよね。
ラーメン食べて帰ろう。

ボナサウナ〜🧖
湿度が低いのでもう少し高いと嬉しいな〜
入口にあるプールがかなりパヤってる🌴😎

グルシンの水風呂で決まる〜🫠
九州の初サウナはこちらから🧖

今日もサクッと1時間。本当は2時間居たいが、仕事の合間なので仕方なし。あまみもバッチリ🫠

土曜日はカオス。でも広いからか、そこまで不快感はない。

仕事の合間にサクッと。
水分補給が出来ないので、ペットボトル持ち込まないといけないのがマイナスでしたが、それ以外は最高〜🧖 また来ます！

ととのった状態での「雨の慕情」は異次元の破壊力でした

どこにいるのか良くわからなくなりました

また来ます

ただいま！
やっぱり、水風呂気持ちよい〜
名水御前、今日は一口カツでした😋

名水御前

そして神戸サウナ&スパへ〜
前回は雪が降っていたけれど
今日は快晴でサイコ〜

アウフグース中、サウナの外で、倒れられてたお客さんのケアに向かうスタッフさんの迅速な対応に感動。何もなければ良いけれど。

当たり前だけど、無理しちゃ駄目だよねと自分にも言い聞かせて、今日もととのわせて頂きました。