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sports baka oyaji

2024.11.23

64回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:ワンコインチケットで朝風呂へ

今日は祝日だからか、いつもの土曜日より、ちと混んでた。

寒くて外気浴がもう出来ない。

朝カレー

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2024.11.22

2回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりに行って来ました

何か良いぞ!

迷わず行けよ 行けばわかるさ

また来ます。

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2024.11.16

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:湯処 ひのき

早朝5時、サウナはやってないと思いきや、明かりが・・・

そして先人が!

やってました

1セット目 89℃
2セット目 90℃
3セット目 91℃

昨日は102℃まで上がってたので、7時までには設定温度まで行くのでしょう。

「湯処ひのき」が一番、良かったです

サンバレー ガンバレー

また必ず来ます!

バイキング

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2024.11.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:湯遊天国

ドライ、炭、岩塩と3つありましたが、

ドライサウナ✕1
炭サウナ✕2

水風呂は15℃を下回っていたような。


I'm proud

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2024.11.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:湯処 ひのき

数十年ぶりにやって来ました、那須お泊り旅行

景色も良いし、気持ちいい〜

バイキング

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2024.11.07

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:今日は会社から一番近いこの銭湯へ

いつかは行こうと思っていて、ついに来ました。

空いてて、空いてて良かった。

また来ます!

※スタンプラリー デビュー?

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2024.10.31

63回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:テレワークをサクッと仕上げてGO

水風呂の影響なのか、空いてました。
※サ室2人になることも・・・

クーポンもあるから、また来ます。

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2024.10.22

18回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりに行って来ました。

サ室90℃だって、水風呂25℃だって

関係ないっしょ 気持ちっしょ

開店していることに感謝。

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2024.10.11

62回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:水風呂の故障でも、我慢、ガマン、がまんする。

今日は有給休暇

お昼まで家の用事を済ませて、買い物済ませて、水風呂故障してても敢えてGO!

外気浴、少し寒いな〜と感じてくる季節となりました。

また来ます!

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2024.10.05

61回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:朝風呂!

今日は気温も低め、風あり、天候は曇り

イベント後

空いてました〜

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2024.09.30

60回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:初めてかな?2日連続は。

近所の有名な施設の誕生日特典を使わないまま、月末最終日

もう一回ガラポンをやりたくて、テレワーク終了後迷わず来てしまった。

いつもと全く違う景色でしたが、想定内の人。

サ室も水風呂も外気浴も詰まることなくでした。
ただ、タオルマットが追いつかない時がしばしばあったことにびっくり!

サ室で喋ってる人、サ室で濡れタオルを持ち込み絞ってる人がいましたが、マナーを知らないんだろうなぁって感じでした。

夜の外気浴も良いですね〜

今時期は早朝5時ぐらいもそんな感じですね。

NightTime また来ます!

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2024.09.29

59回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりにココへ

クーポンの有効期限月なのか、イベントのせいか今日は大盛況、大盛況。

サ室は満室状態が続いてましたが、外気浴スペースが満状態になる事はありませんでした。

サすがです。

SILK THE RICHが気になる・・・

その後、株式会社大泉工場へ

なんとも言えない不思議な空間

「迷わず行けよ!行けばわかるさ」

朝カレー

値上がりしたけど、なぜか食べたくなる。

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2024.09.21

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:10秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:お初です

昨日に引き続き、早朝より抜け出し今日はココへ。

スゲ~良かった

また来ますと言いたいけど、次はいつ来れるのかな?

「迷わず行けよ!行けばわかるさ!」

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2024.09.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:お初です

家族旅行

早朝抜け出しココへ

狸小路懐かしい限りです!

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2024.09.14

58回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日はシャキッと目覚め、朝風呂へGO

いつも通り、気持ち良かった。

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2024.09.11

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:お初です

仕事前後、そして休日にも最近行けなかったけど、今日はカマシマシタ。

初めての上中里駅を下車、階段下りでハァハァしながら徒歩2分。

良いとこありました!

銭湯サウナ最高

また来ます

またイチから、カラダ仕上げます。

PS.先日 ゴング前 有明アリーナ近くの施設行けませんでした、次回リベンジ。

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sports baka oyaji

2024.08.24

3回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:今日はこれから国立で、仲間の応援

と、その前に考えた結果 久しぶりにここへ。

超特急で6セット、サッサと敢行!

たまには個室良いですね~

昨日はドームで完敗
※良かったのは、猪木さんだけ

さて、今日は!

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2024.08.16

57回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:タイフーニモ マケズ

お盆も終盤、今日はシャキッと起きれたので朝風呂へGO!

天候不良で今日は過去イチの空き空き

大雨の中の外気浴も初体験

気温も30℃を下回っており、時より来る強風が気持ちいい。

「台風来たる」

そんな運動会の競技名あったな笑笑

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2024.08.14

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:20分 × 5
合計:5セット

一言:朝寝坊してしまったので、今日はココへ。

お盆休みで混んでるかと思いきや、空き空きで良かったです。

やっぱりここは裏切らない

また来ますよ

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2024.08.09

11回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりの出社前の朝ウナ

もう、お盆休み始まってますね。

今日は過去イチの大盛況 サ室も2セット目から満室

さて、帰りの必勝パターンはどうするか?

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