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温浴施設 - 熊本県 熊本市
2022.09.20
2回目の訪問
歩いてサウナ サウナ飯
サウナ：10分 × 3 12分 × 3 水風呂：1分 × 3 30秒 × 3 休憩：10分 × 3 8分 ×3 合計：6セット 一言：昨日から今日にかけて3セット×2。朝は秋の涼しさもあり、少し肌寒い。いつもより短めの休憩で整い。水風呂も昨晩より冷たく感じ、早めに出ました。
歩いた距離 10km
卵かけご飯久しぶりに食べたけどうまいな。
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