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今週は忙しかったので、サウナでリフレッシュしてきました！サウナ強化週間(11/7～11/13)内だったので、さらに楽しめました！

#サウナイキタイ

#サウナ
7分×2回。3段目にチャレンジ。上段は100度超え！3~4分ほどで汗だくに。

#水風呂
1分×2回。14~15度台と良い冷たさ。サウナで温まってるので、心地よかった。

#休憩スペース
10分×2回。広い外気浴スペースでリラックス。タイミングよくイスを確保でき、ゆったり休憩。

リフレッシュできたので、また平日も頑張れそう！

大阪旅行で宿泊。サウナに入りたく大阪駅近のホテルモントレ ル・フレールを予約。久々サウナで旅行の疲れがだいぶ取れました！
#サウナイキタイ

#サウナ
8分x1回。音量小さめのbgmが流れるドライサウナ。コロナ禍で入るのは3人までだが、最大5人くらい入れそう。
96度くらいの温度で、じっくりと汗流せた

#水風呂
久々なのでかなり冷たく感じ、40秒 x1回で終わり。体感は17度くらいですっきり。

#休憩スペース
専用のスペースなく、シャワー用のバスチェアでしばらく休憩。ととのい気分を味わえた！休憩できるイスがあれば最高だけど、スペース的に厳しそう…

#その他
土日で利用したためか、かなり混み合ってた。駅からも立地が良く設備も新しいので、キャパが小さめなのが残念…日曜はタイミングよく利用でき、久々サウナ楽しめて良かったです！

久々のサウナへ…短時間でしたが、リフレッシュできました！

#サウナイキタイ
#サウナ
8分x1回。5段スペースがあり、4段目へ。久しぶりに良い汗かけた。ミストサウナは時間なく、5分ほど。ミストで真っ白すぎて室温わからず。

#水風呂
1分x1回。15度台で、スペースもあり満足でした


#休憩スペース
10分x1回。外気浴スペースが充実。寝そべれるエリアでは風が心地よく、満足でした。

次は時間あるとき、ゆったり過ごしたいです！

10時過ぎに到着。ゆったりとサ活してきました！
#サウナイキタイ

#サウナ
7分×3回。上の方にある温度計は100度超えで、2段目が限界でした。

#水風呂
1分×3回。15度ぐらいでしっかり冷えてます。温まった身体にはちょうど良かったです。

#休憩スペース
外にあるイスでゆったり。風が心地よかった。

#一言
前きた時はかなり混んでたので、今日は開店してすぐに入店。3セット満喫できました！テントサウナも気になるなぁ…

初投稿です！別府旅行で初めて泊まりました！充実した設備で、ホテルとして大満足でした。

#サウナ(8分×1)
4～6人ほどが入れる大きさのサウナ室。オートロウリュがあり、92度くらいの温度に保たれていて、心地よく汗をかけました。

#水風呂(1分x1)
入ったときは27度くらいで少しぬるめでした。

#休憩スペース(10分×1)
露天風呂エリアに4人ほど座れるベンチあり。夜景を見ながら、ゆったり休めました。背もたれがあれば、さらに良かったです。

#一言
水風呂の水温がもう少し低いとうれしかったです。キレイな設備と、夜景の中サ活楽しめました。
夏場は屋上のテントサウナがやっておらず、いつかはリベンジしたい…

インフィニティプール、浴衣レンタル、ウェルカムドリンクサービス、おしゃれ設備…など大満足でした😊コスパも良くまた行ってみたいです！