サネ・ヒョルジュ

今日は、炭酸泉で毛穴ひらいてからイン。
10分、1セット。
入って早々、オートロウリュ。
激アチ🔥でもって、水風呂やっぱりキン🚰
半冷半燃、轟焦凍。サ室は、エンデヴァーのプロミネンスバーン並み💥
寝転びゲットの扇風機のそよ風でキマリ。

身体清め後、即サ。10分間焼かれる。🔥
有明の無音サウナのテレビは、ビートルズ特集。
無音サウナ、サいこう。
1966年初来日なんだ。偉大やね。若大将雄三さんとのすき焼きもこの時ってことか🎸
水風呂キンキン、バチバチにキマリました。

ゴルフの打ちっぱの後、ホームでサ。
相当混んでると思ったが、ジム利用の方多いんやね。友人がジム通うらしい、良いな！
中サウナ、外サウナ、1セットずつ。
中サウナ、12分。2段目で耐える。
サウナマット交換と遭遇したが、みんなで交換手伝う感じもアットホーム🥰
外サウナ、10分。途中、セルフロウリュして下さる方サいこう。熱波広がりまっさー。🔥
男気で〆。

男気らーめん アカギ

汁なしらーめん(150g)

ガンギマリ。

有明のサウナこんなに良かったっけ🥰
こだわりの無音サウナは、アチアチでオートロウリュの熱風もすごい👏
水風呂キンキンで、バチバチにトトのい。1セットだけだったけど満足👍
また来ます！

上手い焼肉食いに行った後に、やすらぐ。🥩‪🔥
片方ストーブ故障中らしくて、温度は優しめの80℃。しかし、発汗パネェ。じっくりコトコト。
外気浴も寝転びチェアゲットの2セット。外は肌寒くトトのい日和。
最後はクールダウン代わりにスチームサウナで✌️
スチームサウナ体感結構熱いし、湿度バチ良いから、おすすめ🥰
ありがとうございました！

友人がジム利用券を持っていたため、初めてジムへ。
地下には、色んな筋トレマシンが！ジムもこんなに充実していたのかおれのホームゆらぶさん💪
優しく指導していただきながら、色んな筋トレしました！これは、明日筋肉痛確定😂
その後、ずっと行ってみたいと思ってた、万来さんへレッツゴー🍜
隣の桐生教習所に通ってた時からずっと行ってみたかった！ラーメン大盛り。最高美味い🤤
桐生の街をぶらぶらしながら、友人の車では八木節が流れる。桐生の夏が待ち遠しい☀️
桐生の銭湯にもいつか行ってみたい♨️
そんな話してたら、またまたサウナ入りたくなっちゃって、ゆらぶ戻ったよね😙
筋トレ疲れで、1セットだったけどすげぇトトのったー！サ室内、最初はガラガラだったのに最後には満員に。温度も短時間で80℃から85℃になってて、アチさを実感🔥
今日もありがとうございました！

野郎めし 太田50号バイパス店

もつ煮定食

初野郎。美味かった。

たまには開拓しよう。地元でのご新規。
到着後、道反対のSUBARUの大工場には、工業都市太田を実感。🏭
野間スイミングと同じ入口なので、少し戸惑ったが無事にイン。
平日ワンコイン500円は財布にやさしい💰
このこじんまり感も、趣があってなお良し。
内湯・外の水風呂は、地下天然水。外湯は、天然温泉。ワンコインでこのクオリティはスーゴイスー。
サ室は、高く盛られたサウナストーンが印象的。2セット。からの、水風呂→外のトトのいチェアで優勝🏆
家からまあまあ近いからまた来たいね👍

男気らーめん アカギ

ラーメン 200g

汁なし派を貫いていたが、汁ありの美味さを知ってしまった。

友人と田園都市線で宮前平へ。結構急な坂と階段を少し登ったら、急にお出迎え♨️
16時イン。高級感溢れる入口で、期待がさらに高まる。
スタッフさんに説明を受け、タオルは別の受付で受け取る。清潔感のある館内で素晴らしい👏
身体を清めた後は、早速行こうサ。サ室は2重扉ではないが、サ室と扉の間に空間があるため熱は逃げにくいのかな？中には、上段、下段合わせて20人ほど入れる大きめのサ室。なんと！遠赤外線ストーブとサウナストーン式の二刀流。豪華やなこれ！しかも、サ室中央のサウナストーンには、セルフロウリュウ可能です🥰
水風呂はかなり深めで、結構冷たい。水の出口に肩をセットして、かけ湯ならぬかけ水で、深い水風呂ならではの楽しみ方も発見🚰
1セット目は、11分ほど。しっかりアチで湿度も高く、開始数分で発汗。サ室内にはリラックスできる音楽が小さめに流れており、これもまた粋な配慮👍
2セット目は、8分。1トトのい後は、なかなか発汗せず、意外と耐えられるかと思ったが、セルフロウリュウにやられる。次々にセルフロウリュウが行われ、継続してアチ。湿度も保たれる。
3セット目は、13分。限界突破！セルフロウリュウしてみたかったが、かなり皆さんがやって下さるので出る幕もなく終了😂
外気浴は、イスと寝転びチェアが数台。意外と今日はトトのい難民でした😅けど、風がいい感じに吹いてて、気持ちかったあああ✌️
そして！！！ここは温泉が気持ちい！宮前平源泉は、黒湯で良い意味でヌメリがある温泉。特に、源泉かけ流し風呂と、炭酸琥珀湯はサいこう。
源泉かけ流しは、気持ちよすぎて寝てしまう🤤炭酸琥珀湯は、かなり高濃度だし、温泉成分と相まって最強🔥
期待値超えすぎて、非常に満足です😊
サ飯は、生田のラーメン二郎。OPENしたてで、混み混みだったけど待った甲斐がありました！
良いサ活でした✨

ラーメン二郎 生田駅前店

ミニラーメン

1時間30分並んだ。美味すぎてぶっ飛ぶ。

今日も回数券を使っていく！18時前にイン♨️
天気は雨☔️しかし、空いてて最高。
中サウナ2セット。
1セット目は、最上段でぴった10分。2セット目は、2段目で8分ほど。
友人たちとみんなで行くと、トトのい後、天然風呂に浸かりながら、ついつい色んな話をしてしまう。最後には炭酸風呂で、芯まで温まりました！
サ飯は、初やよい軒。上手すぎて食べすぎた😋

やよい軒 足利朝倉町店

しょうが焼き定食

白米おかわり自由で、3杯食った！

またまたお久、有明。
休館後にお邪魔します🙇‍♂️
身体清めた後は早速サウナ。入った瞬間、アツゥイ！久しぶりだからなのか、有明の洗礼を受ける😂
90度とは思えないくらいアチ。そこに、オートロウリュが！？バチいいやん！
10分も居れませんでしたよ。水風呂キンキンだし、外気浴は扇風機が回っててそよ風が吹いててステキ✨
その後は、塩サウナ✋🏻薬草サウナ「ハッカ」に興味津々。香り良し！これは良い🥰
滞在時間こそ短くなってしまったものの、やはり充実、満足！ありがとうございました！

15時頃イン。いつもより早い時間最高。
実は、、何故か体調不良で寝込んでましたので、復帰後のサです。💪
中サウナ×2セット。外サウナ×1セット。
1セット目。中サウナは、いつもより温度低め？？途中、水風呂の水をかけてる人いて、ビックリ👀
それやっちゃまずいっしょ？笑 サ室を熱波が襲う。12分でノックアウト。バチととのい。外が雨っぽいことも重なり、肌寒い澄んだ外気。これがまたトトのいを助長する。
2セット目。軽めにいこか。7、8分で。これもまた良い。寝転びの縁でトトのう。雨に少し打たれてる感じがまたこれ良いのよ☔️
3セット目。外サウナ。入室後、セルフロウリュを失礼して✋オレンジのアロマだと！？🍊微かに柑橘系の香りが広がる！やはりロウリュだからか、すぐ発汗えぐい。退出後、びっくり土砂降りーーー！トトのいイスを上手く活用し、雨のあたらない所でふぅーっと。
明るい時間のサウナってほんと気持ちい。☀️
ありがとうございました！

夕方から。やっぱ混んでる。。
ここはジムもあるし、今日はGWだし。しゃーなし👍
中サウナ2セット。1セット目は、恒例、天然温泉風呂で身体あっためサ。☺️10分弱。
サ室混んでるけど、回転良いから待ちは無い！水風呂も改めて思ったけど、冷たいよね！きもちい。温度計ないけど、17℃、18℃くらいなのかな？いやもっと冷たい！？🚰
外気浴は、Oh no！寝転びチェアもトトのいイスもいっぱいかー！邪魔にならない岩に座ろう。このみんなでトトのいを共有してる感じ好き。🪨
しっかり水分補給後、2セット目は、13分。かなりキマッタよ。外が暖かくなってきたから、水風呂きもち長めで。しかし、外気浴空き無し😱
外のサ室もあるから、トトのい難民多数。
こうなったら寝転び湯へ。あれ？これが案外良い。ゆったり昇天。というかそのまま寝てましたよ少し😂気持ちよかったー！
混んでてもまた良しですね。
サ飯は虎心。🍜
高校時代によく行ってましたね。久しぶりに行ったけど、相変わらずうんめえかった！ありがとうございました！

らーめん・つけめん 虎心

まぜそば

まぜそばなのに、サラッと食える。

今日は、GWじゃい！友人たちと、海鮮を食べに茨城・大洗へ。牡蠣美味かった🦪カニ汁も🦀
大洗を楽しんだ後で、サウナ入って帰りたいよね。うんうん。マスト♨️
じゃあ、帰り道にある思川で✋新開拓してみようや！ワクワク🥰
館内は、風情ある。雰囲気良き。体清めた後で、サウナっと。外にサ室も水風呂もあるんすね！
サ室は小さめだがそれが良い！アチィじゃんね！
これ窓から思川丸見えだし、昼間来たらサ室展望良し良し✌️
1セット目。初手は軽めに。10分弱。2セット目は源泉風呂で温まった後に、13分強。途中、チョロチョロとサウナストーンに水がかかる音がする！？オートロウリュの優しい熱波が襲ってくるのよ。
水風呂は深っ！90cm。しかも井戸水！何だか澄んでる。外気浴チェアもあるし、思川からのマイナスイオンで最高の外気浴。夜の思川は漆黒。見渡す限り黒くて、この非現実感サいこう！
非常に満足です👏
ぜひ、昼間に来てみたいと思川！！！

麺処湊生

まぜそば

遠いけど、まぜそば食べたさに行ってしまったよね！これも楽しい思い出！

夕方の明るい時間から、友人たちとサ活。
いつもは夜だから、すごく新鮮。
平日なのに、地元の常連さんたちもいっぱいいて、賑わってる🤙
1セット目。まず天然温泉風呂で体を温めてから、サ室へ。10分以上の耐久はマストのタイムトライアルを友人と楽しむ💪体温まった状態で10分耐えてからの、水風呂でまず昇天🤤
その後、外気浴チェアでは、青空を眺めながらトトのう。心地よい風も吹いてる。これヤバない！？昼サウナ最高やない！？
2セット目も同様に。悩みごとあったけど、心決まってすっきり👍がんばろーっと！
サ飯では、出身高校の近くの藤屋食堂へ。高校の時なぜか行ったことなかったから、長年の夢が叶いました🍚また行きます！

藤屋食堂

ソースカツ丼夢ジャンボ

今日は前日の飲み会の影響で、二日酔いに🤮
午前中はしんでました、、
午後からゴルフへ⛳️
いやー、ハーフでも結構疲れるけど、楽しかったー！！！
その後は、コメダで、仕事関係のやんなきゃいけないことを、さっさと片付けましょか📚✍🏻
サウナ行こうとしてたけど、気づいたら結構良い時間、、閉店1時間前に駆け込んで、サクッとサ活。
ゆっくりじっくりサ活も良いけど、サクッとサ活もあり。空いてるし、良し。ひろーいサ室に友人と自分だけ。もはや貸し切り🥰
最近、昼間は暑いけど、夜はまだ肌寒く、空気が澄んでて心地良い風も吹いてて、なお良し。
良い1日でした！

2度目の黄金。混んでるおもたので予約して、準備万端！地元の友人と一緒にサ。
平日の木曜、しかも13時30分という昼間の時間帯でありながらも、予約なしなら待ちがあるという状況。人気施設はすごいね👏
やはりまず施設全体の雰囲気が良い。シャンプ＆コンディも「クレイエステ」という良いもの置いてありました！
体清め後は、炭酸泉でゆっくり。じわじわ温まった後で、「サウナ行きますか！」。
サウナ入室権利の証である手首に巻かれたバンドをしっかり確認し、サウナゾーンにイン。
サウナ＆水風呂＆トトのいチェアの動線が素晴らしいよね🥰
1セット目。サ室は結構アチ。けど、全然耐えれるなあと思っていたら、4、5分後から汗がダク。💦
出だしたらとまらない。そのタイミングでオートロウリュ！熱波襲来！ひゃーアチアチヤーッ！！！退散後は、深ーい水風呂で。これまたキンキン。その後はチェアで。いやーサいこう。
2セット目。入った瞬間オートロウリュ後だと分かるアチさ。2段目奥ゲット。出来上がった後は、水風呂そして、チェア。トトのいながら空を見上げると、青空と黄金湯の煙突が見える。なんか趣がある。いとをかし。
最後は、あつ湯で。これがまたアチくて良いのよ。ブーストをかけたらサ活フィニッシュ。
ウマーいラーメンを食った後は、、、野球観戦。
サから巨人×阪神戦を見に東京ドームへという「サ球観戦」をカマしました⚾️
10年振りくらいの観戦でしたが、エキサイティングでした！！！
総じて、良い一日です🥰

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

炭火焼濃厚中華そば（サバ）

最近ハマってる、サバシスターというバンドにちなんでサバ。^^

久しぶりです、アリアケ。
久しぶりすぎて気合い入ってました💪🔥
身体を清めて、サ室へ。やはり発汗すごいねこのサウナ。開始早々汗が出てくる。温度、湿度がよろしいようで🥰
やはり10分ほどいると心臓がバクバク👊
その後の水風呂も冷てえ〜！✌️これが良いのよなあ。
先日、BS朝日のサウナを愛でたいで特集されてたので拝見しましたが、ヒャダインさんと濡れ頭巾ちゃんさんも絶賛してましたね🤤
泉天空の湯のCMも流れてて、おお！と思いました☺
サウナ難民多数にならない程度に(個人的にサウナ入りたいので😅)、ご繁栄をお祈りします🙇‍♂️

久しぶりの湯楽の里伊勢崎。
1年くらい前に来たことあったなあ。まだサウナの魅力に気づいてない時。
今日は友人たちといつもより大人数でみんなでサ活。
サ室は比較的小さめ。テレビは音ありでおもろい大喜利やってる😂
ごめんなさい。正直、二重扉じゃないし、小さめだしと思って舐めてました🙇‍♂️
最高じゃん。特に2段目にいると扉の開け閉めで、全然熱く感じない問題が全くない！
サウナストーンには、ロウリュウアトラクションの文字。サウナは、もはやアトラクション！
しっかりアチだし、じっくりコトコトタイプのサウナって感じ🫠
水風呂もちょうど良い温度より、きもーち冷たいくらい。良い温度ぉ！
外は雨が降ってて、トトのいながら滝修行のような不思議な体験でした😇
2セット＋中温サウナも。
良いサ活でした！

すき家 笠懸阿左美店

わさび山かけ牛丼

月曜からゆらぶ。
1日、2日と1周年記念イベントやってたみたいだね！ゆらぶ桐生さん、1周年おめでとう㊗️
今日は、4人で来ました。入泉する度に、回数券の良さを実感。もはやホームだもん🥰
サ友は、温泉風呂に限界まで浸かり、アチアチの状態でサウナに入るのにハマっているらしい💦
ストイックサ友です！👍
1セット目は内サウナ。
内サウナで10分ほど。内水風呂から外気浴行くまでの道は、絶妙に長い。これがまた早くトトのい欲を掻き立てるトトのいロード。待ちに待って外に出る瞬間何ともたまらん🤤
2セット目は外サウナ。
外サウナは、適度なセルフロウリュに加え、周囲の人に迷惑にならない程度の扇ぎ技を繰り広げる。体感温度UP🔥じっくりコトコト出来上がったら、外で水風呂。プハー！きもちいね👏
僕の生活には必要不可欠です、ゆらぶ桐生さん。

㊗️念願の初プライベートサウナ！
友人たちと3人でプライベートサウナイン。価格も1時間30分で、1人約1000円とリーズナブル。本格的なロウリュサウナ、水風呂はないので、風呂がまに自分で水を汲んでいくスタイル！外気浴はないけど、折りたたみイス×2あったよ！
サウナ内は結構熱い！良い香りもして、セルフロウリュ、アウフグースし放題最高🥰
サウナ内はいつも無言だけど、友人と話しながら入れるなんて感動😭そして、好きな音楽も流せて雰囲気バツグン🎶
サウナで語らうってやっぱり良き。
唯一欠点をあげるとすれば、みんなでトトのいタイムが被ると、水風呂とイスの取り合い起きるから注意😂
個人的には、寝サウナできるの神です。ずっと寝てたい🤤
ゆったりまったり3セット！
また新たに良い面を見つけてしまいました、ゆらぶ桐生さん！明日からの新年度もたくさん通わせていただきます！♨️

ラーメン清湯屋

塩ラネギーメン大盛り