サネ・ヒョルジュ

今日も来たぜ、ゆらぶ桐生。
持つべきはサ友、サフレよな。
夜にインすると、どうやら熱波師のHEY！ショウヘイさんの、アウフグースイベントがあったそう、、
体験したかった😭
さあさ、気を取り直して、サ活サ活。
スタートの炭酸泉→1セット目→休憩の炭酸泉→2セット目→〆の炭酸泉という、炭酸泉フルコーススタイルで、中サ、各8分、2セット。
もちろん要所要所で水分補給はしっかり🚰
テレビは、24時間テレビが放送。8月ももうすぐ終わるのか。なんだか、夏の終わりを感じる。
ヒロミのマラソンだったり、明日があるさの歌だったり、、勇気をもらいました👏感動！
サ室は、アウフグース後だからなのか、体感よりもかなりアチ。
2セットとも、トトのいイスでゴール。
サ飯は、太田へ移動でジャンク。フィーバー‪👊🏻💓‬

ジャンクガレッジ 太田店

まぜそば並

サ飯って、なんでこんなに上手いんだろう。

今日も🈂️。
駐車場かなり混んでる、仕方なく第2Pへ。
いつも通り回数券でイン。
何回来てもワクワクするぜ。
ジムの人が多いのか、サ室混みすぎってほどでは無い✌️ラッキー！
中サ、2セット、各10分。
いつも通りのサ活をいつも通りにこなす。
これが幸せ。
〆は、やよい軒。サ飯に合う。

やよい軒 足利朝倉町店

しょうが焼き定食

究極。

今日もサ友と。気合い入れてこうと、ポカリ900mlを2本持参。
ファミリーから人生の先輩方まで、幅広の年代の人でにぎわってる。混んでるけど、桐生愛されてていいじゃん👍
今日は、中サ→外サ→中サの3セット。
入り時間もサンセット。🌇
全部寝転びチェアゲットでサいこうかよ。
炭酸泉浸かってからスタート。
1セット目、中サ、10分。80℃表記で今日は優しめだね！水風呂は、蛇口側ゲットでより冷たい。外気浴、とんだ。ぶっとんだ✌️
2セット目、外サ、10分。こちらは相変わらず発汗やべぇんだよね。
3セット目、中サ、8分。うん、締めのサを身体全身で感じていこうや。
最後は、温泉風呂が沁みるぜ。キモてぃ。
帰りには、ポカリ900ml、2本とも完飲。
気合い入ったサ活でした🔥💪

夕方イン。天気は雨が降ったりやんだり。☔️
高校時代のクラス男子11人で軽井沢旅2泊3日後、もちろん旅の〆はサ。💪
今日のやすらぎは、混んでる日。
でも、しっかり充実させてくれるやすらぎ好き。
1セット目、遠赤外線のやすらぎサ室。過ごしやすい優ウナだが、発汗はえぐい。そして、ストーブ前居座ると、熱放射命中🎯
しかし、5分ほどでサウナマット交換に遭遇し、退出。水風呂待ち多数で水シャワーかます。外はなんとかイスゲット。軽めでもトトのい感じられましたよ👍
2セット目、10分。サ室テレビ前どすんと居座ることに成功。ここは1段目だが、しっかりアチ。
開始数分きれいな汗粒がポツポツ。
いい汗かいてるぞ！混みの中、水風呂なんとか入り後で、トトのい難民に、、😭
仕方ない、隅の石に座らせていただく。天気は悪いが風ありでサイコ。
そのまま鍾乳石風呂、気持ち良すぎでうとうと😪
ラストは超高濃度炭酸泉、かなり効いてなかなか汗止まらなかった😂
旅行中もずっと雨。
けど、気分はずっとアゲアゲ！
最高の旅と、サいこうのサ活に感謝。

桐生祭りから数日。
アツい胸の高鳴りはまだ止んじゃいないぜ、ホームでサ活。🏮✨
今日は、2セット。
1セット目、中サウナ、10分。
最近、私事ではあるが初ブリーチを体験し、髪のケアに全力を注がなければということでYYGGEのサウナハットは必須になったぜ、おかげでサ活も好調。💪
いつも通り温冷交代浴トトのいだが、外気浴かなり混んでる。。なんとか順番待ちでトトのいイスゲット。ふぅー、イイネ。👏
2セット目、外サウナ、8分。
体感結構アチで、高温多湿のサ室は、開始早々発汗。サ友と貸切になった際には、セルフロウリュかまして、仰ぎタイム。でもさすがにやりすぎたか、、焼ける😂
気持ちよく2セット、あざした！
サ飯は、山岡家で明日への活力チャージ。

ラーメン山岡家 太田店

味噌ネギラーメン

沁みるぜ。

今日は桐生八木節祭り初日。4年ぶりの開催は嬉しい限り。🍻🏮
熱い胸さわぎを抑えながらのサ活。☀️
今何時？現在18:00PM！
俺の中の桐生祭りは、サウナ2セット。
1セット目、10分、中サウナ。今日のサ室は比較的優しめ。優ウナ内では、90代のフィギュアスケーターのおばあちゃんが取り上げられてる。
バチイケな姿に元気もらったぜ✨
ほんだら、水風呂キメて、トトのい場所までの道のり「トトのいロード」を耐えたら寝転びチェアゲットで昇天😇
今頃、桐生の市街地は賑わっているだろうか、おれはトトのってるぞ！
2セット目、10分、外サウナ。常連と思われる人生の先輩からサウナハットについて聞かれ、少し語り合う。なんだかローカルサウナ感満載。🥰
今日は、祝・桐生祭り開催ということで、シッポり1杯、セルフロウリュウさせていただいた🪣
トトのい中は、なんだか八木節の音が聞こえて来る感じがして、ワクワク。
ヤンチキどっこいしょー！祭りだ、祭りだ、桐生の祭りだ！
帰りは、男気ラーメン注入でキマり。

男気らーめん アカギ

汁なしラーメン200g(アブラ増)

桐生、好きだ。

今日は、貸切サウナ。
さなざわテラスへ、レッツゴー🚗
サ友と男3人旅。予約制で人気、1ヶ月前から予約。
みなかみへの道は、冬シーズンのスキー場への道のりを思い出すぜ☃
上毛高原駅の前を通り越して、10分ほど。
のどかな景色の中に、さなざわ発見。🌳
中へ入ると、オシャレなカフェのような雰囲気。
店員さんは優しくサウナの説明をしてくれる。
水風呂入る時は、かけ水して心臓にあまり負担をかけないでとのこと。最近サウナ施設での事故もあるけど、注意喚起もしっかりしてる。素晴らしいね👏
サウナ＋温泉入浴可で、1人3000円。先に言っとくと、控えめに言って大満足ですよ🥰
3時間ほどで、ゆったり4セット。
1セット目、薪ストーブ＆バレルサウナはカラカラのアチアチに出来上がってた。METOS式、セルフロウリュ可で、108℃。やべえ、大興奮。
水風呂は水道水だが、みなかみの水道水はひと味違う。谷川・三国連峰、上州武尊山など山々に育まれた湧水が水源で、弱アルカリ性の軟水。こりゃ気持ち良い訳よ。温度は、体感20℃ほど。
その後は、みなかみの自然を感じながら、トトのい。目の前に広がる段々畑が印象的。🌿‬
2セット目。薪ストーブの薪を追加し、自分たちで温度調節。サ室は4人入れるため、3人で広く使えるし、皆で思い思いにセルフロウリュかましていく。
3セット目。貸切サウナの特権使わせてもらうぜ、寝サウナ。温度変化が激しいバレルは、3セット目時点では90℃程度。寝サウナで長居するには、ベストコンディション。
トトのい中は、セミの音、水風呂に水が滴る音、鳥のさえずり音、微かに聞こえる車の走行音などなど、自然を全身で感じる。デジタルデトックス。🌱
4セット目。最後は、1人で寝サウナ＆セルフロウリュ、薪入れ。締めくくりは、思う存分やったれ！精神。サいこう。🔥
セット間に、トトのいチェア座りながら、サ友と話したり、景色見ながらたそがれたり、最高な時間でした。
店員さん、最後話したら遠くからありがとうございますと、またお越しくださいと、、
接客まで完璧で言うことないっすよこの施設❗️
泊まりで来れたら最高。
サウナ後は、月夜野温泉浸かって、上手い飯へ。改めて良い所や！みなかみ！
自然を全身で感じたい方、ぜひグンマ、みなかみへ。

天丸

月夜野御膳

そば5段。色んな薬味があって、最後まで飽きない、大優勝。

ｱしたもサ活しようと決めていた。連日ア
ﾘアケ。俺にはサウナが必要だ。ワクワクを
ｶﾞまんし、身体清め、れでぃご。
ﾄとのいの為に、サ室内でのこの時間が大事。
ｳん、やはり最高だ、
ｱリアケ。アチサ室と水風呂キンで外気浴◎
ﾘアルに良すぎるから1度は行ってほしいサ。
ｱー、心残りは岩盤浴も体験すれば良かった、
ｹど、、最高、イズテン。
!本当に感謝の一言。

またまたアリアケ。今日は、いつものバルクオムゾーンがいっぱいで、通常ゾーンで身体清める。ルーティン崩れの災難もしゃーなし。
サ室向かって、今日はビート板使うか、、あれ、ビート板まで新しくなってたのか！
日々施設が良くなっていく、感無量。
サ8分、水風呂、寝転びチェア。
最初から最後まで最上段。オートロウリュにやられた、、
外気浴の扇風機はいつもより強め？気持ちよかったぜ✌️
ありがとうございました！

休館後、22時イン。
レストラン、マッサージなどは今日はお休みということで、意外と空いてる。やはり休館後好き。
炭酸泉からはじまるサ活。
サ室はサウナストーン横に柵ができてたよ。
柵が木だからなのか、サ室内にも木の香りが。🌳
いつもより熱く感じ、7分程度でアウト。🔥
有明の無音サウナ、レベルアップしてるぞ！
キンキンの水風呂、そよ風の外気浴でガンギまって、天然温泉で勝ち。🏆

ついに訪問、東名厚木健康センター、AKC🦦ꕀ
相棒の2L水たずさえて、小田急本厚木駅からの道のりが、楽しみしかないぜ。✌️
靴箱の上段・下段表示がロッカーの位置とリンクしていることは、下調べ済み。受付を済ませ中へ。人は多いが、それよりもワクワクがとまらない。Romanticが止まらない。💗
身体清め後は、早速サ、、、待て待て気が早い。こういうテンション上がってる時こそ冷静に行こうぜ。と、薬湯風呂がおれを導く。💊🌿‬
効仙薬湯という8種類の生薬配合の薬湯風呂は熱めで極上。まじで良い湯。ポカポカで充電完了。😚
さささ、行っちゃうか。
広いサ室は、4段構成。サのコンディション抜群。やはり、並の温浴施設じゃないよここ。
最初に言っておく、厚木はかーなーりアツい。
サ室横の氷をくわえていくスタイル。
まず1セット目。最上段で厚木の洗礼を受ける。5分でノックアウト。かなりアチい。
水風呂も比較的広め、冷えてる。外気浴混みで、炭酸泉の縁にお邪魔🙇‍♂️
1セット目からこんなキマる！？
2セット目。作戦変更で3段目でじっくりと。しかし、厚木は強い。6、7分でノックアウト。水風呂チャージの外気浴、トトのいイスゲッチュで宇宙へ。これ、控えめに言ってやばい。
休憩がてら、露天の草津温泉イン。硫黄の香り良き、神奈川で群馬を実感。続いて、高濃度炭酸泉、沁みるう。既に大満足。🥹
時刻は、19時30分。3セット目は、SSKさんの爆風ロウリュ体験。ついに来たよ。
ブロワー爆風、これエグい。異次元。爆風回と優風回を織り交ぜながら、7ターンも風を当てて下さる。1ターン目、5ターン目、6ターン目参加。
1ターン目最上段焼かれる、5、6ターン目3段目で優風浴びてサいこう、7ターン目の直前のジョウロウリュが想像できないほどアチすぎて衝撃アウト💥
SSKさんの爆風ロウリュウ中の、サ室内に響く「アイ！」の声がもう愛おしい。
トトのい中もブロワー風送って下さり、感謝の極み。
衝撃のサ活でしたよ、これ一生忘れんよ。
帰りは、隣のウマいラーメンで優勝🏅
AKC、ゼッタイまた来ます。🦦

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

燕三条ぎ郎(汁なし)

東名厚木店限定。

暑い日は、漆黒の黒湯に浸かりてえ！
フッ軽サ友と、武蔵新城へ。
駅前のスーパーで、アクエリ購入。
準備万端。黄色いアクエリいるぅ🟡
リピート訪問だが、久しぶりすぎてテンション上がるぜ✌️
デザイナーズ銭湯の千年温泉、館内雰囲気爆イケ、清潔、露天も外気浴まである。かなりレベル高い施設。
まずは、我慢できず結構あちいシルキーにイン。さすがシルキー、ポカポカだせ☀️
この調子でサ室にイン。80℃のコンフォートサウナは、蒸発皿で湿度が調節されており、湿度25～35％らしい。かなり過ごしやすいサウナ。息苦しくもならず、サ室のコンディションも素晴らしい。テレビ付き、ビート板使用可。
サウナ10分→軟水水風呂→外気浴を3セット。
水風呂も19℃表示だが、体感もっと冷たく感じたし、深めでサウナーへの配慮◎🚰
外気浴は、イス×2、長イス×1。個人的に、アチいサ室の方が好きだと思っていたが、今日は普段よりトトのいすぎてバカ良い。コンフォート良き！🥰
最後は、かなり高濃度炭酸泉と、お待ちかねの露天の漆黒の湯に浸かりフィニッシュ。気持ちよすぎて、浸かりながら寝るよこれ。🤤
サ飯は、美味いラーメン食って来たぜ。銭湯モチーフのラーメン屋さんは、味も最高でぶっ飛んだ🍜

湯や軒

三とんちゃ〜しゅう

味やみつき。ちゃーしゅう、ホロホロ。

祖師ヶ谷大蔵で下車。🚃
そしがや21の跡地を見物し、何だか悲しい気持ちになりつつ、感謝を伝える。
その後、レビランドへ！
世田谷の住宅街に、明るい光。賑わってるオアシス的存在。リピート訪問。
サウナレベル高いし、露天風呂あるし、深夜までやってて💮💯
お客さん多いけど、静かでゆったり😊
サ室入室後、めっちゃアチ。テレビは、NHK。スポーツコーナーで、野球やってる。
オレ流落合が夏バテ対策は、しっかり飯を食うことと言っていた。今年の夏も、夏バテ対策しっかりして、たくさんサ活しよっと！
2セット。各6～8分ほど→ぬるめ水風呂→2階露天外気浴。
サ室は、体感、表示温度よりもアチだし、サウナマットまでアチ。短め滞在でもかなりキマル。
水風呂はキンキンではないけど、心地よい気持ち良さで長めにイン。露天外気浴は階段登って上にある。水風呂後の階段登りの試練を乗り越えた先にトトのいが待ってる。これがまたいい😂
2セット後は、露天風呂イン。
緑色に染まった玉露風呂が、気持ち良いぜ〜🍵
またゆっくり来たいものです〜✌️
ありがとうございました！

てのごい屋

長浜ラーメン

ニンニク入れて、爆ウマ。

七夕。金曜、夜サ。
最近は、炭酸泉で温まってからサ室インが、ルーティンになってきた。
サ室は、いつもよりアチじゃない！？
背中ヒリヒリするけど😂
そこに、オートロウリュでノックアウト😵
焼きあがった後は、キンキンの水風呂へ。こちらは毎回思わず声が出てしまうほどキンキン。
トトのいチェアで、天空に召されていると、どうやらそのまま30分くらい寝てた😅
疲れてるんかな？笑
天然温泉で、ラストスパート。
最後は、パイン牛乳でキマリ。バカ美味い🤤
七夕スペシャルアロマ、ロウリュ受けてみたかった。。

フルーツパイン

トトのいのお供。

今日はいつもより早めの時間帯。ワクワク。
炭酸泉で準備。いつもより炭酸多めな感じシュワ。
肝心のサは、すこぶる体調が良く、10分経ってもまだいけそう。無音サウナまじ好き。
水風呂もギンギンで気持ち良くサイコ。
その後、いつもは行かない寝ころび湯入ったら、普通に寝ちゃいました😂
7月から日替わりが水温ダウンしてて、きもちよかったよ✌️

2日連続サ。
サ室入った瞬間、オートロウリュ後だって分かるアチさ。🔥
柑橘系の良い香りがしたので、もしやゲリラロウリュ後？？🍋
体感かなりアチで、灼かれる。耐えの8分限界。
サ室、毎回良くてリピ。
平日なのにサ室満員なのは、人気施設の証。
ありがとうございました！🙇‍♂️

今日は運良くMAZDAさんのゲリラロウリュに遭遇！！！
久しぶりにロウリュに立ち会えました✌️
開始から、フィーリングミュージックが有明こだわりの無音サウナに響く。雰囲気作りも最高。
作務衣に包まれたMAZDAさんカッコイイ！🥰
今日の、おもてなしロウリュは、新茶！🌳
静岡で厳選された茶葉は、香りもサイコ。
そして何より、熱波すごい。タオルで熱を攪拌、1人1人に風を届けて下さる。素晴らしいアウフグースで、サウナ愛を感じました！
トトのい中も仰いでくださり、この上ない感謝。
最後は、あつ湯ブーストでキマリ。
素晴らしいので、ぜひ皆さんも1度おもてなしロウリュ体験してほしい！

いつか行きたいと思って数年。
ついに狛江湯へ！リニューアルされて人気というお話は聞いてたけど、やはり人気。サウナ待ちあり。少し待ってからイン。
バスタオル、フェイスタオルと、リストバンドをしてもらい、準備完了。
外観、内装もさすがデザイナーズ銭湯👏
おしゃれで清潔感バツグン。サウナの期待値爆上がり。🔥
くすみ色を基調とした落ち着いた雰囲気の浴室で、身体を清める。中は大勢の人で賑わってるけど、サ室は余裕あり。
8分×3セット、運良く全てオートロウリュに遭遇。✨️
サ室は、3段構成で縦に長い印象。3段目は、天井に近くかなりアチアチ。ストーン型で、オートロウリュ完備。体感的には、常に90℃超えかつオートロウリュの熱波パネェ。🤒
国産のヒノキ材＆輻射熱効果の高い麦飯石の壁で、サ室のクオリティ高い！
そして、水風呂は深めのキンキン。
狛江は、多摩川の伏流水、国分寺崖線からの湧水で水資源豊富らしく、水風呂もきもちい！
外気浴こそないけど、イスありの、上からは心地よい微風が吹いてて、爆トトのい。
最後は、あつ湯→炭酸泉でフィニッシュ。これがまたさいこう。
アウト後は、ハートランドビールを外のスペースでいただく。控えめに言って3150。
また必ず来る。こまゑ。

ぶっ豚 向ヶ丘遊園店

小らーめん

ウマすぎてぶっ豚だ。

ちょっぴり酒飲んで、キモちい状態でイン。
今日は軽く1セットのみ。
トトのい後、寝ちまって友人に起こされる失態😅
結構閉店間際だったけど、満足。
値上げ前に回数券買おーっと！

すき家 足利葉鹿店

納豆定食

シンプルイズベスト。