サネ・ヒョルジュ

クローズまでそんなに時間ないが、1セットできる。
身体清めて、天然温泉で身体あっためて、さあサ室。いつものホームは安心感が違う。
中サウナ12分。ぐるっと時計1周待って、水風呂外気浴。風が冷たいけどしっかり気持ち良い。
ラストも天然温泉。
最近、サ欲やべえ。
サクッといけるホーム最高、いつも通りのサ活が良いのよ。

ラーメン山岡家 太田店

ラーメン＋ネギチャーシュー丼

禁断のカタメ、オオメ、コイメ。

朝から前橋に用が。
予定も終わって15時イン。駅前という好立地でありながら、掛け流しはすごい。車社会のグンマでも駐車場ありで利用時間内は料金もタダ。
電車でも車でも来れちゃう。
源泉掛け流し内風呂×1、源泉掛け流し露天風呂×1。＋ドライサウナ、スチームサウナ、水風呂というシンプルな造り。
ではでは身体清めて、、と。
洗い場も比較的広くて、物を置くスペースがたくさん。シャン&コンなどアメニティ持ち込み勢からすると良いね。
まずは内風呂で。茶褐色の前橋駅前温泉(くりまの湯)。地下1500mから湧き出て、熱海や伊香保・南紀白浜も同じ泉質らしい。こりゃめちゃめちゃ気持ち良いわけだ。
こっからサ活と。まずはドライサウナ。TVを真ん中にして左右にストーン。そして、5段式！？
かなり高低差がある。好みによってチョイスできるの良いね。温度表記80℃だが、5段目は体感もっとアチ。下段で地元のお父ちゃんたちが話してる、ロウリュはなくともこのローカル感がたまらん。これぞローカルサウナ。10分でアウト、水風呂にも温泉成分あり、少し茶褐色。気持ちィ！
外気浴フルフラットの寝転びスペースと、トトのいベッド、イスがいくつか。今回はフルフラットで。駅前でこのクオリティはアクセス抜群で東京なら超大人気施設だよ！
2セット目、スチームサウナ。入った瞬間全く見えないくらい高スチーム。癒されるーと思っているとウトウト。何分入ってたかも分からない笑
水シャワーですっきり。
よーし3セット目、ドライサウナ12分でラスト。今回はトトのいベッドで。空が綺麗、風も吹いてて気分良き。
TVありの露天にインして、お父ちゃんたちと相撲を見る。この地元感大好き。
内風呂の注意書きの看板がなぜかお姉様口調だったり、館内で「ゆ〜ゆ♪」ってオリジナルソングが流れてたり、時代を感じる施設紹介CMが流れてたり、なんだかすごいアットホームで大好き。良い施設でした👏
客層はご年配の方が多い、これぞ愛されてる証拠！

ラーメン二郎 前橋千代田町店

小ラーメン

ノスタルジックな商店街に二郎あり。

とある勉強をしなくてはならず、励む日々。
ふとサ欲が、、考え出すと止まらないサ欲。
おかげで勉強内容が全く頭に入らなくなってしまった。
まさにサウナイキタイ。
息抜きにぱぱっとサ活。
中2セット、外1セット。2セット分は軽めに、ラストは15分以上サ室にいただろうか。
あー気分爽快だ。
森高千里の気分爽快、飲もう今日はとことん盛り上がろうと行きたい気持ちをグッと抑えて勉強頑張ります。

いつもは自宅から桐生広沢方面のゆらぶ、今日は逆方向のやすらぎ。
来ると毎回めっちゃ良いなここと思っちゃう。
サ室が広くて快適。ストーブ式のカラカラ。最近はストーン式ばかりだったから何だか新鮮。
1セット目、7分、TV真ん前。途中サウナマット交換のため早めに退室。ご苦労さまです。
2セット目、12分、左ストーブ前。熱光線を前から浴びてる感じ良き。
3セット目、14分、入口すぐ。こんなに広いのに混んでるなんて、、でもみんなサウナ入りながらTVに夢中。この風景愛くるしい。
外気浴はトトのいベットで。冷たい風が良い感じに吹いてる、まあまあ強めか。寒い中のサ活いいね。
最高にやすらぎました！

やよい軒 伊勢崎宮子町店

生姜焼き定食

優勝。

川崎と言えば、ゆいる。初訪問。
南武線から極上のサウナを求め浜川崎へ。
浴場まで清潔感ありあり。コンパクトではあるけど、スペースを上手く使っていて、温泉、炭酸泉、サ室も2個あって外気浴まで！
素晴らしいじゃない。
洗い場で身体清めて、さっそく朝日湯源泉へドボン。温泉成分が濃くて身体の芯までポカポカに。
温泉の色からも成分が濃いのが分かる、さすがこだわってるゆいる。
お次のロウリュウサウナ(高温サウナ)は、TVなし、無音のストーン式106℃。3段式で奥まった3段目はかなりアチ。15分、45分にオートロウリュ炸裂あり。1セット目は、最上段で8分。
アウト後の水風呂にびっくり。深い、冷たい。そしてかすかな琥珀色。水質までこだわってるのか！最深部の深さは150cmだとか、身長170cmの私が立ってちょうどアゴ埋まる高さ。こりぁいいぞ、なかなか経験できないよね！
外気浴、狭めながらも寝転び、イスともに数台。外との仕切りがブラインドになっていて、いい具合に風も抜けるのでトトのい度アップ。
2セット目、高温サウナ中段、10分。こちらは開始5分程度でオートロウリュ炸裂。狙って入りましたよ！結構な量の水がドバァーっと。熱風ゲッチュ。これ、最上段の場合かなりアチだと思うよ！
水風呂は、しっかり最深部で耐えよ。さあ外気浴レッツトトのい。ふぁーと気を休めていると、毎時0分のアウフグース開始直前、やべやべ。
3セット目は、アウフグースサウナ(中温サウナ)へ。アウフグース専用というように、前のスペースかなり広い。そして、新屋さんによるアウフグース開始。アロマキューゲル使用で、レモン・ヒノキ(もう1個忘れた、、)。タオルパフォーマンスすごい、熱波もしっかり。混んでて最下段だったけどしっかり発汗、リラックス。受けられて良かったアウフー！
外気浴はさすがに混んでて、内気浴、トトのいイス。トトのい中も仰いでくださる！
ラスト炭酸泉→源泉の流れでフィニッシュ。
炭酸泉今まで入った炭酸泉で1番シュワシュワ。まーじで高濃度、そして琥珀色の井戸水使用。温度が30℃程度で低めだけど、かなり効く。
最後は源泉たっぷり浸かって、ポカポカ。さすが熱の湯。
改善店あるとしたらフロントで完全黙浴を強く呼びかけるべき？
初めての訪問で利用ルールは軽く目を通す程度でしたので、改めて強調して呼びかけると良いかも。
大満足、サウナーの心を弓射るゆいる。

車で都内に用があったため、無料駐車場も完備のスパジャポへ初。ソロ参戦。
なんだか現代チックなオシャレな外観。昔ながらの風情も良いけど、最新施設スパジャポはまた違ったワクワク。
休日料金でも950円って都内の温浴施設では破格、コスパ最強すぎ！今回は岩盤浴無しだったけど、次回は体験してみたいぜ。
実はジャルジャルがYouTubeでスパジャポでネタ撮ってたの知ってて、聖地巡礼的な意味合いも？？
中に入ると人多い、ファミリー、カップルetc、、
おれはソロでゆっくり楽しむぞい。
お風呂に入ると、なんだなんだデザイナーズ銭湯を彷彿とするオシャレさ。
名水百選に選ばれている東久留米の地で湧く東久留米 武蔵野温泉は、泉質最高。そして、高濃度炭酸と合わせて、高濃度炭酸×武蔵野温泉がベストマッチョマン。
内湯に高濃度炭酸×武蔵野温泉、ジェット、バブル、露天に寝転び、シルキー、つぼ湯などなど種類も豊富。
サ室はストーンサウナ、塩サウナの2種類。
ストーンサウナは、4段式。TVありでかなり広い。これでもかと盛られたサウナストーンに、10分ごとにアロマオートロウリュ+灼熱旋風。アチャチャ！このサウナかなーり強い。本格的でこれは沼るサウナ。
塩サウナは、ミスト系。若干の発汗後、塩塗って肌キレイ。
水風呂もかなり良き。ここで後藤と福徳が水風呂ネタやってたな笑
温度によって2種類。氷も置いてあってキンキンに追いキン可能。
水質良き。加えて水風呂に高濃度炭酸も？？
好きだ東久留米。
ストーンサウナ(8分)→水風呂(優しめ)
塩サウナ(12分)→水シャワー
ストーンサウナ(8分)→水風呂(キンキン)
かなり混んでたけど、サ室待ちは無し、外のトトのいイスは豊富。サいこうじゃないか。
最近行った中でもかなりお気に施設。
2024トトのい始めは、大満足。

レモン焼きそば

さっぱり×ガッツリ。 スパジャポかなりレベル高い。

おひさのホーム、ゆらぶ桐生。
21時すぎにイン。中サウナ各12分、2セット。
身体清めて、早速サ室へ。最近は、結構アチめのサウナへ浮気してしまっていたが、ゆらぶ桐生はヤサ。
85℃前後のストーン式サ室過ごしやすい。
水風呂も程よい冷たさ。外気浴はベットで。
サ室に人がいればいるほど温度が下がりかなり優しく、人がいなければ温度が上がりアチく感じるという傾向を発見。おもしろいね。
今日も閉店ギリギリまですみません💦

ずっとお世話になってたサウナに久々訪問。
安心感半端ないし、同時にワクワクも。
久々の有明は、ゆったり各10分3セットと。
身体清めて、まずは高濃度炭酸泉。ぽかぽか。
1セット目は、ドライサウナへ。
温度は90℃だけど湿度もかなりあって、居心地がめっちゃ良い有明の無音サウナは、やっぱり最高。大好きなストーン式、熱が逃げにくい二重扉に、オートロウリュ、定員10人だからこそ隣の人と間隔が広くて快適、良いことしかない！
そして、水風呂。ちょうど良い深さに加えて、思わず声が出るほどキンキン。
外気浴もイス多めで、有明の一等地で外気浴ありでトトのえるって改めてすごい。
2セット目、ミストサウナへ。入った瞬間蒸気たっぷりのサ室はオリジナルブレンドの薬草サウナ。たくさんお世話になってた時期にはあまり 入らなかったけど、薬草サウナの良さ気づいちゃった。薬草の良い香り、水の滴る音、微かに聞こえるクリスマスBGM、このまま寝れる。。
アウト後は水風呂ではなく横の水シャワーで。
しっかり休憩後3セット目、ドライサウナで集大成。
間隔広いから最上段で胡座スタイルでキメる。
ミラブルオートロウリュの優しい熱波気持ち良い。
水風呂しっかり、その後はトトのいベッドゲットで昇天。
最後は、天然温泉へ。これが気持ち良すぎるやっぱり有明泉天空の湯、大満足サいこう！

念願の北欧。
今日は上野で16時♪
実は今日誕生日なんです、バースデー北欧かまします。
事前予約してからワクワクすぎてやばかった！
サ道で見てた景色がたくさんあって、感動。
フロント&ロッカーから館内着着て、上階に浴場。下階にレストラン&休憩所。
浴場はシンプルな構造。サ室×2、洗い場、内湯、露天風呂、トトのいイスもかなり、トトのいベッドは数台。
まだまだ初心者サウナーだけども、少しリサーチ済み。17時30分～の白樺タケルさんのアウフがある。その前にゆっくり2セットと。
サの前に、まずは露天のトゴールへ。
ぬるめの気持ち良い温度で、ぽかぽか。新陳代謝を高めて発汗作用も！これはサウナへの準備万端。
1セット目はテレビありの大サウナ室へ。10分ほど。入った瞬間、サ道の景色で感動！ではでは、イケメン蒸し男ポジゲット。
ナカタさんと偶然さん、イケメン蒸し男いないかなーとか思いつつ、サウナのクオリティ半端ない！110℃！？
ストーン式だけど、上についてる扇みたいなやつが全体に熱広げてて良いのかな？？分からないがとにかく良い！行ってみた人にしか分からない良さがある気がする。
水風呂は深キンキンじゃん。こりゃトトのい条件当てはまりすぎ。1セット目からかなり満足。
2セット目は、テレビなしの小サウナへ。こちらは90℃と優めだけど、一般的な施設のサウナがこんくらいだもんね。
タケルさん作成のヒーリングミュージックありで、自分としっかり向き合える。
トトのい時には、サ道の3人がいつも座ってるイスに座ってなんだか優越感。
3セット目は、ついにタケルさんのアウフ。ジャスミン、オレンジetc.....色んなアロマの香りで数回に分けて、熱波を届けてくださる。流れる曲まで良い。タケルさん熱波の質もタオルパフォーマンスも流石。
ラストに激アツにするよとタケルさん、仰ぎながら｢良い顔してるよみんなー！｣と。ほんとにアチアチでサウナーとしてこれ以上ない喜び！
水風呂後、トトのいベッドで、視界がユラユラグラグラ。これこれ、トトのったあ〜！
サ飯は、北欧カレー食べないと帰れないっしょ。
席はもちろん、サ道で3人がいつもいるテーブル席で。北欧カレーまじで美味い、燻製ココナッツオイルかけてまた美味さ倍増。
ほんとにほんとに満足です北欧さん。また必ず来ます。ありがとうございました。

北欧特製カレーライス

1番美味いカレー。

初訪問。17号線高崎前橋バイパスからちょこっと脇道を行くと天神の湯しゅつげん。
幼なじみのサフレたち男5人で、映画｢あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。｣を観て大号泣。涙を流した後は、汗を流しにサウナへ。
車は結構あるのに、まあまあ空いてるのはなぜ。快適、施設も良き良き。
2セット、各12分。
サ室は露天にあり。横に岩風呂の水風呂、水シャワーもあり。外気浴もイスとベンチがいくつか、動線は完璧。イスとベンチがあるってことは、、、座ってトトのうも良し、寝転んでトトのうも良し。
さてさて、サ室は割と広め、TVあり、ガスストーブ式。
熱が前からグァーっと伝わってくる感じ、しっかり暖まれるね。
水風呂もすげえいいじゃん、毛穴からキンキンになる感覚、これも水質が良いからなのか！？
露天は温泉の泉質良き、アチアチの打たせ湯と源泉風呂もある。トトのい後にアチアチの源泉風呂にインするとこりゃまいった、最高すぎ。身体が癒されるとはこの事。
どんなに良い施設でも混みすぎてるのは苦手なんです、、こんなけ良い施設で、比較的空いてるなんて大喜び。
サ飯は、前から行きたかった二郎へ。うまし。
サウナコミュニケーションこれからも大事にしよっと！

平田の哲二郎

小ラーメン(アブラ増し)

まじ美味い、最後まで飽きない。

11月ラスト。明日から師走。
暦の上ではDecember。
ホームでサ活。友人から今日まで期限の入浴券をいただき、感謝のサ活でもある。
中サ、2セット、各10分。
今日は外気が寒すぎる、風もあるし気温も低い。
「空っ風に吹き荒れる枯葉
一人ぼっちに堪える寒さ」
頭の中では、OKAMOTO'Sが流れる。
1セット目に関しては、水風呂入りすぎたか、、寒い寒すぎる。。。
2セット目、調整して、無事トトのったぁ！
ホームはゆらぶ桐生勝たんしか。

丸源ラーメン 足利店

肉そば大盛り

やよい軒やってなくてふらっと入店。 最高に美味い。

まさかの昨日と今日で、太田湯楽部→桐生ゆらぶのゆらぶづくし。
こんな贅沢して良いのか。
よし、今日も温泉＆サウナで癒されちゃおう。
かなり温泉浸かってからサ活だったので、今日は1セットでキマりましたのサ。
安定のホーム、優ウナだと思っていたけど、アチさはもちろん、しっかり発汗、適度な息苦しさ(良い意味で)を最近感じる。
10分で出来上がった後は、水風呂でノックアウト。しっかりトトのった後は、熱めの温泉風呂が効くんだ〜。
いつも通り感謝。

男気らーめん アカギ

ラーメン(150g)

今日も今日とて。

幼い頃からの友人、幼馴染と言ったらよいか。
時には疎遠になっていたりしたが、サウナ好きと聞き、初めて一緒にサ活。
サ活って、こういうコミュニケーションが生まれるのもいいよね！
昼間っから、湯楽部さんへ。桐生湯楽部とはまた違った雰囲気サイコウ。
中サ→外テント→中サの3セット。各10分ほど。
前回来た時に、中サ室のオートロウリュがかなり効いたので虜に。
一瞬水がジェット噴射されるジェットオートロウリュは、結構間隔短めで沢山噴射してくれる。
じゅわ〜っと広がる熱波がたまらん🤤
中水風呂は、キンキンで深め。これはキマル。
外テントサは、やはりじっくりコトコト。温度も低めなので、ずっといれるじゃん！と思いながらも発汗はかなり。
前に広がるひろーい水風呂はもう優越感しかない。
トトのいながら空を眺めてると、1セット目までは雲ひとつない青空だったのが、3セット目には青の混じった黒に。なんかこういう景色の楽しみ方もあるよね。☀️🌙
帰りは、サ飯しっかり食べて充実した一日に。
幼馴染とまた行こうと話して帰宅。またサ友増えた。
ありがとさん。

ジャンクガレッジ 太田店

まぜそば(卵あり)

しっかり大盛り。

太田の安眠。イキタイ投稿は初、何回か来たことあったっけ。
久しぶりすぎて、もはや初施設並みのワクワク。
館内ゆったり、落ち着く。施設空きで、ストレスフリー。
浴室入ってすぐサ室。ビート板あり、サ室はテレビ完備、90℃超えの遠赤外線かな？。比較的カラッとめで高音の印象。
水風呂深め、18℃。トルマリン石でマイナスイオン効果抜群！
サ室自体広くは無いけど天井が高く開放感あり！？
寝転び処＋イスありで、温泉の泉質も良さげ♨
1セットのみ、12分でしたが風呂浸かって満足😊

男気らーめん アカギ

汁なしラーメン150g(アブラ増)

究極のサ飯。

11月初サ活でしたか。
ホームでのサ活は、落ち着きますね。
火曜の19時、空いてて良い。
中サ室、外サ室、各12分。計2セット。
やはり、桐生ゆらぶのサは、他と比べるとヤサです。しかし、しっかり発汗、熱は十二分に感じますわ🔥
外サも、セルフロウリュがしっかり効いて、熱波良い❤️‍🔥
熱めの温泉風呂の寝れるスペースがお気に入り。
サ活した後の風呂ってより気持ちいいよね♨
サ飯は、アカギ。ニンニクも入れてスタミナ全開！

男気らーめん アカギ

汁なしラーメン250g(ニンニク少、アブラ増)

なんでこんなに美味いの。

夕方からイン。
ゆまーる、リピートです。ハロウィンということで、従業員さん仮装してて楽しかった！
🎃🦇🕸
混んでてかなり苦戦したけど、良き。
予定もあり時間も無かったので、ガチ1セット。
サ室下段だったものの、表記温度は100℃超。ということは、下段でもかなり良い感じ？？
混んでる中12分耐え、深め水風呂に何とか入れて、寝転びもゲット。
その後の温泉も泉質が良くて最高。♨
まじで良い施設。だからこそ混むんだろうね😎
次はゆっくり来ますよ👋

露天にテントサウナがあるとか無いとか、露天風呂が大きい水風呂になったとか、色々ウワサは聞いてますよ😁
サ活は、中サウナ、外テントサウナ各1セットずつ。
中サウナは、オートロウリュありで表記温度よりもアチ。最上段で10分。途中のオートロウリュがかなり効くサイコう。
水風呂も深く良き、外気浴はベッドが3台、イスが6～7席とかなり豊富よ。
ロケーションも良くて空がすんごい綺麗。
外テントサウナは、70度ゆったりした空間。セルフロウリュもできる。15分じっくり。テントサウナのアウトドア感、その後のひろーい水風呂に感動。
2、3年前に太田ゆらぶ、よく行ってたな〜。
靴箱がロッカーの位置とリンクしてたり、精算が自動精算機になってたり施設が進化してた！ありがとう！

連日サ。今日は駐車場いっぱい。
ジムの方がたくさん。月曜から混んでます！
しかし風呂の方は普通？？
サ室も難なく入れたゾ。
中サ、2セット。1セット目12分。2セット目15分くらい？？
今日は長めにイン。水風呂も長めに、ゆっくりトトのいましたとサ！
2回ともトトのいチェアゲットでハッピー！
ありがとさん。

飲み会、カラオケ、草野球後のオールでゆらぶ。寝不足すぎのサ活。
中サ室で何回もウトウト。水風呂で目覚め、トトのい中もウトウト気味。何分入ったのかも覚えてない😂
面白いくらいにキマったので、1セットで終了。
本当は寝不足なら寝ろってとこだが、サ活したい欲が勝っちゃうのなあぜ、なあぜ。
帰って爆睡できたのも、サ活のおかげ。

金曜日のゆらぶ。
中サウナ2セット。各10分。
最近サ室の温度が安定してないのか、と思っていたが今日はしっかりめの温度で良き👍🏻
テレビでは、ロードショーで「余命10年」やってる。今度ちゃんと見てみよ。
映画と言えば最近「アナログ」を見た。号泣しすぎて、涙がサ活中の汗のように。劇中にサザンの「涙のキッス」流れてた。
当たり前にサ活ができてる毎日に感謝。

すき家 桐生新宿店

マグロユッケ丼

桐生がおれのホーム。