サネ・ヒョルジュ

2023.07.14

25回目の訪問

サウナ飯

ちょい久々のゆらぶ。
今日は外サウナ×1、中サウナ×2 、オール10分。
サ室内の感染防止のアクリル板(?)が無くなって、開放的になっとるがな!🥰
まずは、中サウナ混みで、外へ。
セルフロウリュウサウナは、湿度がええよね👍
温度は低めで、過ごしやすい。が、しっかり発汗、焼かれるというより蒸される感覚。そこに、セルフロウリュウ熱波が重なって、こりゃたまらん。🔥
外水風呂は、水温高めで長めにイン。
2、3セットは、中サウナレッツゴー。TVは女子サッカーなでしこの対パナマ戦、最上段で。
表記温度は80℃。比較的優しめ、でも、体感全然もっとアチぃよ、なでしこもアチぃ試合⚽️
中水風呂、温度計無いけど、体感16、17℃くらい。結構キンだから、これがまた効く。
外気浴もトトのい難民にならなかったし、今日は良い日。
サ飯、アカギのラーメンで男気フルチャージ。漢。

男気らーめん アカギ

ラーメン200g(アブラ増し)

ノックアウトファイター。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
0
19

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!