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2022.08.09

3回目の訪問

月曜、仕事飛ばしすぎた🫠ので、今日は、風呂とサウナ🧖‍♂️のみ。
リフレッシュしてから、仕事へ。
頭スッキリしたー👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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2022.08.07

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は、仲間とランニング→風呂→サウナ🧖‍♂️。
焼肉🥩が待ちきれず… サクッとサウナ💦

浴室内の椅子が増えていた!

歩いた距離 5km

味ん味ん 海老名店

焼肉

キムチチーズリゾット最高🧀 もちろん、焼肉も👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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2022.08.02

1回目の訪問

サウナ飯

ルネサンス海老名ビナガーデンズ、オープン👍
海老名駅チカで、このビルにジムもサウナ🧖‍♀️もある。
キャンペーンで入会したので、月会費が無料✨
これを機に、運動もしてみようかな🤔

ポチャ 海老名店

三元豚サムギョプサルセット

ビナガーデンズテラス ビナバルで、平日ランチ🍚 ポチャ、最高!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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