アロマテラピーサウナ:15分 × 2
塩サウナ:15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:気持ち良かった!塩サウナで肌スベスベ!最高🤩

今日は、週1のサウナに来ました。
今週は、初めてだったのでもうウズウズしっぱなしで入った途端ふぅーっと一息ついてしまうほど最高でした。ここ最近は、90度のサウナに入っていたので72度では物足りないくらいでした😅(少し暑さに慣れてきたのかな…笑)
アロマテラピーサウナでは、程よくじんわり汗をかけてほぼ貸切でした!
塩サウナは、終わった後の肌がスベスベでもう最高!塩サウナにハマってしまったなぁこりゃ🤦‍♀️
他にも、炭酸?の温泉や日替わり温泉のラムネも入れて今日は沢山入れてよかったです!

1つ言うとすると、人にかからないように水をまいてほしいなと…周りの人も心地よく入れるように私も人に気を配りながらサウナに入りたいなって思ってるのでそこだけ気になったことはありましたが、サウナは気持ちよかった🤤

ご飯も美味しかったので、この時間帯にまた来たいと思いました!おふろの国最高👍

歩いた距離 1km

肉野菜炒め(塩麹味噌)

塩麹味噌が肉野菜と絶妙にマッチしていて、最高に美味しかったです🤤ペロリとたいらげました!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
2
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トントゥとは?

2022.09.13 17:51
1
はじめまして😊 熱波、受けられませんでした❓土曜日来たなら、熱波受けなくちゃ😆👍🏻✨ 次回はぜひ❣️
2022.09.13 18:02
0
ひげダルマ夫人さんコメントありがとうございます🙇‍♀️ 熱波はまだ怖くて受けられていません。 高温が苦手でまだ行けてないので、今度受けたいと思います。 なかなか人がいるので躊躇しちゃってます😅
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