Yamaaa

今日もホームサウナ🧖‍♀️

あえて男湯・女湯入れ替えの水曜日に訪問して、アロマ水のセルフロウリュと、入口のDJブースから流れるBGMを聴きながらの内気浴を楽しむ。

今日のアロマは、ウィンタースパイス🧂
ジンジャークッキーのような、ほんのり温まる香り🍪

また行きます。

【メモ】
滞在時間21:45〜23:45
サウナ・水風呂・内気浴×3セット
サ飯：なし

【特徴】
男湯/女湯別の温浴ゾーンと、水着で混浴可能なバーデゾーンの2つがあります♨️🏊

①温浴ゾーン
・落ち着いた雰囲気で居心地抜群のフィンランドサウナ🔥
・全身を一気に流せる桶シャワー☔️＆ぬるめでまったり浸かれる水風呂💧
・外気浴/内気浴×イス/シート/ベンチと選択肢が豊富な休憩スペース🍃

②バーデゾーン
・5つのストーブが並ぶオートロウリュ付きのサウナ🔥
・全身を一気に流せる桶シャワー☔️＆広めかつ落ち着いて浸かれる水風呂💧
・外気浴/内気浴/ジャグジー/プールと選択肢が豊富な休憩スペース🍃

①温浴ゾーン
サウナは、約90℃で湿度はそこそこ。熱が柔らかく、暗めなので、かなり居心地の良い空間です◎ 10〜12分くらいは平気で過ごせるかなと。
水風呂は、体感20℃弱。ぬるめでずっと浸かっていられるような感じです。水風呂の横に桶シャワーがあり、大量の水一気に浴びれます☔️水温もそこまで低くなく、汗を流すにはうってつけです◎
休憩スペースは、外気浴と内気浴があり、それぞれにイスとフルフラットのシート、ベンチがあり、好みに合わせてととのえます。

②バーデゾーン
サウナは、約70℃で湿度はそこそこ。HARVIAのストーブが5個並んでおり、10分おきにオートロウリュが発動します。温度は低めですが、ロウリュの頻度が高いので12分〜15分もいれば、十分蒸されます🔥
水風呂は、ほっとタブと呼ばれる低温のプールです。こちらも体感20℃弱。奥まった場所にあり広めなので、落ち着いて過ごせます。また、ここにも近くに桶シャワーがあります☔️
休憩スペースは、外気浴用にイスとフルフラットのシート、内気浴用にイスがありました💺
また、屋外にジャグジーが2つと、屋内に温水プールがあり、いずれもぬるめなので、こちらを休憩で使うこともできます◎
この日は雨で外気浴は難しかったので、温水プールでまったりととのいました😌

【総評】
サウナ室の温度はあまり高くなく、水風呂の温度も低くはないので、ととのい度はそこまで高くなかったですが、全体的に落ち着いた雰囲気でまったり過ごせる印象です😌
また、ゾーンごとに趣が異なるのと、休憩の仕方や風呂の種類も豊富で、飽きがないところも良いと思いました◎
入場してしまえば時間制限も特にないので、1日まったり過ごすにはとてもオススメの施設だと思いました。
またイキタイ！


【メモ】
滞在時間10:30〜17:30
サウナ・水風呂・外/内気浴×5セット（3セット→昼食・大休憩→2セット）＊アウフグース1回
サ飯：あんかけもやし中華そば・オロポ（2F食事処）

あんかけもやし中華そば・オロポ

もやしがたっぷり。 酢やラー油で味変が可能。

有明ガーデンでのサウナイベント(outdoor sauna front)からのはしごで、ホームサウナであるこちらへ。
しばらく他の施設にうつつを抜かしていたので、約2ヶ月ぶりの訪問です😅

今日は5月5日、こどもの日ということで薬湯と水風呂に菖蒲の根葉が浮かべてありました🌿
邪気を払う、という意味合いで使われるそうですが、リラックスや血行促進の効果もあるそうです👍
時期に応じて風呂のテイストが変わるのも黄金湯の良いところです😁

最近、イベントブースのサウナや、アウトドアサウナに行く機会が多いのですが、やっぱりしっかりリラックスできるのは施設のサウナだと思います🧖
特に黄金湯に関しては、銭湯なのでサクッと通えるにも関わらず、サウナ・水風呂・外気浴の質が高い点が本当に素晴らしいです。
ホームサウナの良さをなおさら実感した、今日この頃でした🙇‍♂️
また伺います！


【メモ】
滞在時間22:00〜23:45
サウナ・水風呂・外気浴×3セット
サ飯：みかんエール・オロポのみ（@1F受付横）

みかんエール・オロポ

風呂上がりはこれ。

5月のサ活初めは聖地北欧！
2回目の訪問です。

サウナ・水風呂・外気浴・トゴールの湯はもちろん、名物のカレーと、マッサージ、休憩所での仮眠までしっかり満喫しました😌
昨日、職場の人たちとプチ運動会をして、全身疲労困憊だったので、めちゃくちゃに効きました😂
また、1回目の訪問時は受けられなかったアウフグースも受けられました！
北欧の大きなストーブにたっぷりアロマ水が投下され、下段にもかなりの熱が🔥

今日は天気も良く、外気浴が最高でした✨
お陰様で、5月最高のスタート切れました🏃‍♀️
ポイントカードも作ったので、また近いうちに行きます！

【メモ】
滞在時間12:00〜16:30
サウナ・水風呂・外気浴・トゴールの湯×3セット
＊アウフグース1回
サ飯：北欧特製カレー・豆腐チゲ・ビール（@6Fレストラン）

北欧特製カレー・豆腐チゲ・ビール

カレーはもちろん、チゲも良かったです。カレーもピリ辛なので、意図せずピリ辛セットに。

【特徴】
・温度は低めながらオートロウリュ＆オート熱波が心地良いサウナ🔥
・サウナ室からの動線が抜群＆広めの水風呂💧
・東京湾からの海風でととのえるイス/シート/寝湯🍃
・東京湾を眺めながらまったり過ごせる海水風味の露天風呂♨️

サウナ室は計17名ほどが入れる大部屋。
GW初日ということもあってか、客足が多く、サウナ室の出入りも多かったので、部屋の温度は80℃を少し超える程度。
ただ、30分に1回のオートロウリュ、加えてオート熱波もあったので、その時間はかなり心地良く蒸されることができました🔥
湿度はそれなりにあり、息苦しさは全くないので、テレビを見ながらまったり過ごせる印象です◎
その分、回転率は悪そうでした...

水風呂はサウナ室を出てすぐ左にあり、動線が抜群に良いです◎
また、手前にかけ湯スペースがあるので、浴槽の水を手桶ですくう必要はありません。
個人的にサウナと水風呂のメリハリはかなり大事にしているので、シャワースペースに移動せずにかけ湯ができるのは嬉しいポイントでした👍

外気浴は露天風呂エリアで行うことができます。
目の前が東京湾なので、海風が常に吹いており、イス/シート/寝湯と、好みに合わせてととのうことができます◎
また、露天風呂も大きめのものが2つあり、東京湾を見ながらまったり浸かれます♨️
肌寒い時期はこちらで、半身浴をしながらととのうのもアリだなと思いました✨
ちなみに、温泉はほんのり海水風味です🌊

サウナ・水風呂は去ることながら、外気浴の環境がとにかく良い施設です！
ただし、この日は風が強すぎたのと、季節的に少しまだ肌寒いので、ととのいには至らずでした😅
また、ゴールデンウィーク初日ということもあり、客足がかなり多くガヤついていたので、それも妨げの要因に💧
こればかりは仕方ないですが、ロケーションが最高なだけにちょっと残念...
平日や休日の早い時間に、再チャレンジしたいです💪

【メモ】
滞在時間19:00〜22:00
サウナ・水風呂・外気浴×3セット
サ飯：肉まぜ茶蕎麦・ばらちらし丼・トマトハイボール（1F食事処）

肉まぜ茶蕎麦・ばらちらし丼

【特徴】
・音と香りが心地良いビッグサイズの薪ストーブ🔥
・降車ボタンならぬロウリュボタンでセルフロウリュ👉🔘
・ゆったり過ごせる背もたれ付きのシート💺

ニコニコ超会議のブース「超サウナ」にて、サバスに初対面🚌
3月の赤坂サウナ祭りで乗りたいと思っていたのですが、結局行けずじまいだったので、リベンジを果たせました😌

バス内のサウナエリアに入ると、左側に大きな薪ストーブがお出迎えしてくれます。
ストーンの量も多く、奥行きのあるバス内にもしっかり熱を届けてくれそうな雰囲気です。
ただ、この日はロウリュの回数が多過ぎたのか、90℃程度で停滞していました😅（スタッフさん曰く110℃に達する時もあるとのこと）
とはいえ、薪の燃える音と香りを楽しみながら、心地よい時間を過ごすことが出来ました◎

ロウリュは、降車ボタンならぬロウリュボタンを押すことで行うことができます👉🔘
押し続けた時間だけ水が出続けるので、様子を見ながらボタンを押します👀
この日はサ室の温度がそこまで高くなかったですが、ロウリュするとかなり心地よい熱を浴びることができました🔥

サウナエリア内では、木材でできた座席に座ります💺
滑らかな質感の木材で、普通のバスの座席と同じ様に背中を預けられるので、リラックスした状態で蒸されることができました😌

超サウナ内には、水風呂としてのプールや、外気浴用のイス、その他テントサウナも複数あり、バラエティ豊かなサ活を一度に楽しめる空間でした👏
他には、現役レスラーのおふたりによる、マッチョMAXボタン（元ネタは熊本「湯らっくす」のMADMAXボタン）という企画があり、まるでタックルを受けたかの様な猛烈な水飛沫を浴びることもできました😂
また、メインMCとしてサウナ大好き芸人のマグ万平さんもいらっしゃいました✨

滞在時間も限られていましたし、人の出入りが多いので、なかなか上質なととのいとまではいきませんでしたが、エンタメとしてのサウナを充分楽しむことが出来ました👍
またサバスにもノリタイ！


【メモ】
滞在時間16:30〜18:00
サウナ・水風呂・外気浴×3セット（サバスは内1セット）
サ飯：なし

【特徴】
・温度と湿度のバランスが絶妙なサウナ🔥
・キンキンなのに肌触りが優しい井戸水の水風呂💧
・内気浴/外気浴/ペンギンルームの3種類が楽しめる休憩スペース🍃

サウナ室は約95度と、熱々の設定ではないですが、天井が低い＆湿度がそこそこあるので、しっかり蒸されます🔥
また、温度と湿度のバランスが良いので、居心地の良さも抜群です◎
アウフグースも1時間に1回程度あり、2回味わうことができました。
しっとり目の1回目、激し目の2回目、パフォーマンス交じりの3回目と、強弱をつけつつ、使用するアロマも途中で種類を変えてくださいました👍
このレベルのアウフグースが1時間に1回のペースで実施されてる施設は、都内でも他になかなかない気がします。

水風呂は約12℃💧
かなり冷た目ですが、井戸水を使っているそうで、肌触りは優しい印象です◎
冷水特有のジンジンする感じはなく、気が済むまでしっかりクールダウンできます！

休憩スペースは、内気浴/外気浴/ペンギンルームの3種類。
こちらの施設の代名詞ペンギンルームは、イスが3脚あり、それぞれ風速の違う扇風機が付いています🌬
ルームの温度が絶妙で、水風呂後だと扇風機の風を浴びなくても良いくらい気持ち良いです◎
外気浴は、浴室から脱衣所を抜けた先のスペースにあります。
地上6階なので風の入りがいいのと、簾がかかっているので、風の塩梅もちょうど良い感じでした🍃
日光が指す時間だとさらに良さそうです🌞

身体のコンディションが良かったのもありますが、かなりシンプルな施設にも関わらず、ととのい度は過去最高クラスでした✨
食堂の食事が美味しい点もgoodです👍
また、今日は26日（風呂の日）ということで、ドリンクの引換券ももらえました🍺
時間がある時は、仕事終わりでもまたイキタイ！！


【メモ】
滞在時間19:15〜22:15
サウナ・水風呂・外気浴/ペンギンルーム×4セット＊アウフグース2回
サ飯：鯖の竜田揚げ定食・肉豆腐・きゅうりの浅漬け・ビール（@5F食堂）

肉豆腐

めちゃくちゃ美味しかった🐷

【特徴】
・約90度・湿度高めで居心地の良いサウナ🔥
・富士山の天然水を全身で堪能できる軟水水風呂💧
・富士山を見ながら吹き下ろしの風と野鳥のさえずりを楽しめる外気浴🍃
・少しぬるめでまったり浸かれる露天風呂♨️

長野での予定の帰りに、せっかくなら山梨経由で富士山が見えるサウナにもイキタイ！ということで行ってきました。
ホテル内の入浴施設なのですが、日帰りでの利用も可能です◎

サウナ室は、入り口入ってすぐに縦長の大きなiki ストーブがお出迎え。
約90度で湿度高め、息苦しさはほとんど感じず、じっくり蒸されることができます🔥
サ室がL字型の構造で、好みに合わせてストーブからの距離を調節できます（ストーブはLの終着点の位置）。
また、オートロウリュが30分に1回あるので、1セット中に1度くらいのペースで浴びることができるのも嬉しい点です👍
ちなみに、別にもう1つミストサウナがあり、こちらは富士山の天然水を使った贅沢仕様。
土砂降りのような大量の蒸気を浴びることができます☔️

水風呂は、富士山の天然水を使ったものと、バイブラ＆ジェット付きのものの2つがあります。
天然水の水風呂は約17℃ですが、軟水なので肌あたりが優しく、じっくり浸れます💧
また、蛇口から出ている水は飲めるので、身体の内からも天然水を堪能できます◎
もうひとつの水風呂は、天然水ではない＆水温は20℃ほどですが、バイブラ＆ジェットのおかげで、羽衣をすぐに打ち壊してくれます🧊

サウナも水風呂も素敵ですが、こちらの施設は何といっても外気浴です🍃
富士山に向かって全てのイス/ベンチ/シートが並ぶ超贅沢仕様。
ですが、今日はあいにくの曇り模様で、滞在中はほとんど雲に覆われておりました...💦
ただ、最後の5セット目、シートに腰掛けた瞬間、雲の切れ目から待ちに待った富士山が...🗻
そして機を伺ったように、心地良い太陽光も降り注いできてくれて、山からの少し冷たい風と、野鳥のさえずりもともに楽しみながら、最高のととのいを味わうことができました✨

サウナ・水風呂・外気浴、どれをとっても満足度の高い施設です！
また、外気浴スペースには露天風呂もあり、こちらも富士山を見ながらまったり楽しめます♨️
都内在住の身からするとなかなか気軽に行ける場所ではないですが、山中湖や富士急ハイランドが近いので、いつか折を見てまた伺いたいなと思います。
次はその名の通り、満天の星空を味わいたい...🌌


【メモ】
滞在時間14:30〜16:45
サウナ・水風呂・外気浴×5セット（ドライ3・ミスト2）
サ飯：なし

【特徴】
・コンパクトで居心地の良いサウナ🔥
・推定15℃ほど&循環の良い水風呂💧
・街の夜景を楽しみながら夜風を浴びる外気浴🍃

別の予定の都合で宿泊先を探していた時に、たまたまカンデオホテルズがあったので、こちらに。
カンデオホテルズは、サウナシュラン2020で特別賞を受賞したグループで、系列店舗の全てに最上階の露天風呂、多くの店舗にサウナが設置されています✨

サウナ室は最大5,6人程度のコンパクトなサイズ。
＊コロナ禍の措置なのかマットは約3人分。
サウナ目的の方が少ないのか、利用時間中は貸切でした😏
温度は約90度で、湿度は低過ぎず高過ぎず、居心地の良いセッティングです👍
貸切状態だったのもあり、ストレッチをしながらまったり10〜12分ほど蒸されました🔥

水風呂は、温度計を見つけることはできなかったのですが、推定15℃ほどかと思います！
水量が減ると水が自動でドバドバ足される仕組みで、良い冷たさをずっとキープしていました🧊

外気浴は露天風呂のスペースで。
サウナイキタイの施設情報では、ととのいイスが2個設置されているとのことでしたが、今回は1個も見当たらず、、、。
ということで、露天風呂に足湯or半身浴のスタイルで外気浴を楽しみました🍃
茅野の街の夜景や、時折聞こえる自動車や飛行機の音に浸りつつ、心地よい夜風を浴びることが出来ました👍
今の時期、夜はまだ少し肌寒いので、今回はイスでなく風呂に浸かる形でちょうど良かったかもしれません。

初のカンデオホテルズでしたが、サ活の少なめな茅野でこのクオリティ！
別の店舗への期待も高まるばかり☺️
カンデオホテルズ巡りも楽しそうです◎


【メモ】
滞在時間23:00〜24:00
サウナ・水風呂・外気浴×2セット
サ飯：なし

【特徴】
・バレル/テント/ロッジの3種類の薪サウナを自由に楽しめる🔥
・北八ヶ岳の天然水を堪能できる渓流とプール💧
・川の中/ほとり/林/日向/テント/など好きな場所で思う存分ととのえる森林浴🍃

長野に行く予定があり、せっかくなら大自然を味わえるサウナにも行きたい！ということで、こちらへ。
キャンプ場の一角がサウナとなっています🧖
ちなみに、このキャンプ場のある長野県北八ヶ岳八千穂高原は、日本一美しいとされている白樺の群生地です🌳

サウナ室は、バレルサウナ2個・テントサウナ3個・ロッジサウナ1個の計6個あり、これが時間内ならどれも入り放題です✨
＊ロッジ以外は他のグループが入っている場合、待ちとなります。
どのサウナも薪サウナ＆セルフロウリュ可能で、山の水やヴィヒタ水、麦茶など、様々なアロマと薪の香りを楽しめます！
個人的には麦茶の香りがとても香ばしい感じで最高でした👍
また、どのサウナも施設の方がストーブの状態を定期的に確認してくださっているので、常に火加減もバッチリです◎
（バレルは110℃超え、ロッジは80℃程度、テントはモノによりけり。）

水風呂は、天然の渓流か、天然水のプール💧
時期は4月中旬ですが、山水なのでそれぞれ10℃・12℃程度と、かなり冷たい感じでした🧊
渓流は流れがあるのでさらに冷たく感じますし、プールは数人が同時に浮けるほど広いので全身キンキンです！

サウナも水風呂も最高ですが、特筆すべきは外気浴。
川の中/ほとり/林/日向/テント/など、至る所にインフィニティチェアが置いてあるので、ととのうシチュエーションを選びたい放題です！
また、高原に吹く風や野鳥の鳴き声、渓流のせせらぎ、太陽光、全てが身体を優しく包み込んでくれました☺️

長野の大自然を全身で楽しめる、最高の施設です✨✨
季節的にまだ少し寒かったので、今度伺う時は、ポンチョをレンタルするか、暖かい時期にしたいと思います！
またイキタイ！！


【メモ】
滞在時間14:30〜16:30 ＊予約制
サウナ・水風呂・外気浴×5セット（バレル2・テント1・ロッジ2）＊爆風ロウリュ1回
サ飯：なし

【特徴】
・横浜の夜景を見ながらアウフグースを受けられる贅沢サウナ🔥
・冷々交代浴も楽しめる2種類の水風呂💧
・夜景やミストなど好みで選べる3種類のととのいスペース🍃

自宅から1時間ほどかかるのでずっと行けていなかったのですが、本日横浜で予定があり、ようやく伺えました。

サウナ室は、地上14Fから横浜の夜景が見え、これだけでもテンション↑
大きな窓の目の前に丸太イスが2つあり、腕を前方に預けられるので、じっくり夜景に浸れます🌃
サウナ室はセッティングも抜群で、約90度で湿度高め、息苦しさは全くなく、居心地最高です◎
また、アウフグースが1時間に1回ほど行われ、2基のストーブに大量のアロマ水を投下してくださります🔥
25名ほど入る広いサウナ室ですが、懸命にタオルをかき回して、いい風送ってくださいました👏

水風呂は16℃ほどのものが1つと、30℃ほどのものが1つ。
冷たい方は一部水流が強いところがあり、温度以上にクールダウンできました🧊
ぬるめの方は温度こそ高いですが、バイブラ付きでしばらく入っているとそれなりにクールダウンできます◯
サウナ後の冷々交代浴も良さそうです。

ととのいスペースは3種類。
①シンプルなプラスチックのイスが並ぶゾーンと、②ミストが常に降っているゾーン、③夜景を望む＆扇風機＋インフィニティチェアが並ぶゾーンがあります！
③はチェアが3つなので争奪戦ですが、やっぱりここがピカイチです✨
寝落ちしそうなくらい気持ちよかったです...！

サウナ、水風呂、内気浴、どれをとってもハイクオリティな施設でした！
特に、地上14Fからの景色は、ここにしかないオンリーワンなポイントです👏
また、横浜駅からのアクセスが良い点も◎
とても良い施設なだけに自宅から遠いことが悔やまれます...。
次行く機会があれば、日中の景色も楽しみたいです😏


【メモ】
滞在時間18:45〜22:45
サウナ・水風呂・内気浴×4セット　＊アウフグース2回
サ飯：カレーうどん・ヤンニョム豆腐・ビール（@館内レストラン）

カレーうどん・ヤンニョム豆腐・ビール

アソビュー！の入場券でワンドリンク付きのものがあり、ビール等を交換できます。

通算2回目の訪問。
前回は休日でしたが、今日は仕事終わりに、片道1時間かけて🚃

土日比べるとやはり人は少なめで、混みがちなメディテーションサウナも少し並べば入れるくらいです◎
ただ、ドラゴンロウリュについては、開始5分以上前にサ室に入れるように準備しないと、開始のタイミングで座れないことが多いです⚠️

サウナが3種類、水風呂も3種類あり、どれも良いですが、個人的なオススメはメディテーションサウナ🔥と深水風呂💧
セルフロウリュでじっくり蒸された後に、頭から足先まで一気に冷やせる、この２つの組み合わせが最高です✨
サウナ→水風呂→ととのいスペースの動線もめちゃくちゃ良いので、この点もオススメ。

今日も良いサ活でした。
また伺います！


【メモ】
滞在時間19:30〜23:30
サウナ・水風呂・外気浴×4セット（ドラゴン3回・メディテーション1回）＊ドラゴンロウリュ2回
サ飯：鳥の唐揚げ＆鯖の塩焼き定食・ビール・オロポ（1Fレストラン）

鳥の唐揚げ＆鯖の塩焼き定食・ビール・オロポ

オロポは食事を頼むと少しお安くなります。あと、量が多め。

【特徴】
・ikiストーブ＆ボナサームのWサウナ🔥
・チラー入りでいつでもキンキン＆広めで待ちがほぼない水風呂🧊
・脚を投げ出せる＆地上9Fの夜景を望む休憩スペース💺

初めて伺った際に会員になったのですが、なかなか通えていなかったので仕事終わりに🏃
料金少し高めなので、時間が取れる＆ゆっくり寛ぎたい時に伺うのがマイルール😌

サウナ室は、ロウリュができるタイプのikiのストーブと、壁面にストーブが隠れているボナサームの贅沢Wサウナです🧖
ボナサーム特有の熱の柔らかさ・居心地の良さがありつつ、ロウリュでパワフルな蒸気も浴びられるという、良いとこ取り◎
また、午後の時間であれば、いつ伺っても1時間に1回のペースでアウフグースを行っているのも嬉しいポイント！
サウナ室は広めですが、かなりの量のアロマ水をかけ、2人がかりで蒸気を撹拌してくださるので、めちゃくちゃ蒸されます🔥

水風呂は約15℃ほどで、チラー入り。
30秒もかからないくらいで十分クールダウンできます🧊
割と広めな浴槽で、同時に6人くらいは入れるので、待ちもほぼ無いです◎
アウフグース後だけ少し混み合うので、サ室を出るタイミングに注意⚠️

休憩スペースは地上9Fからの景色を眺望する形でととのいイスが並んでいます💺
イスはリクライニングではないですが、窓側の高くなっている場所にマットが引いてあり、脚を投げ出せるようになっています◎
こちらもアウフグース後だけ少し混み合うので、サ室を出るタイミングを少し調整する方が良いと思います💪

今日も良いサ活でした！
また伺います😆


【メモ】
滞在時間18:45〜23:45
サウナ・水風呂・内気浴×5セット（ボナサーム4回・スチーム1回）＊アウフグース×2回
サ飯：カツカレー・キムチ冷奴・枝豆・ビール（@館内レストラン）

カツカレー・キムチ冷奴・枝豆・ビール

レストランからは錦糸町の夜景が。

【特徴】
・セルフロウリュ可能でアロマの香りが香るサウナ🔥
・チラー入り＆深めでキンキンに冷やせる水風呂💧
・リクライニングのチェアが充実＆外気浴と内気浴が選べるととのいスペース🍃

土日で広島に伺う予定があったので、どうにか都合をつけて以前から目をつけていたこちらに。
広島市内のど真ん中にある、事前予約制のサウナです🧖

サウナ室は暗めで、雑音がほとんど入らない落ち着いた空間です。
90℃ほどですが、1mほど高くなっているところに座るので、熱さは十分感じます。
ただ、座る場所によって差がありそうなので、熱いのに慣れている方は、ストーブ横の席が良いかも。
セルフロウリュが可能で、ラドルの容積がかなり大きいので、がっつり蒸気を浴びれます🔥
アロマの香りも心地良い◎
また、座面が広いので胡座をかいたり、膝を抱えて体育座りをしたりが自由にできる点もgoodです👌

水風呂は15℃を少し下回るくらいですが、チラー入りで、深さが1mほどあるので、15秒ほどで十分冷やされます🧊
サウナ室→シャワー→水風呂の移動が1mもない距離で済むので、動線も完璧です◎

ととのいスペースは、外気浴と内気浴、好みやタイミングに合わせて選べます◎
どちらもリクライニングのチェアが充実しており、外気浴はColemanのインフィニティチェアが6個、内気浴はゆらゆら揺れるタイプのチェアが5個ほど。
事前予約制ということもあり、確実にリクライニングチェアが確保できる点はとても嬉しいですね😊
外気浴で日の光と心地良い風を浴びるのが最高でした🍃

事前予約制で定員付きなので、人も多くはないですし、新しい施設なので綺麗で清潔感もあります◎
また、男女共用（水着着用）でカップルでも楽しめます。
これを2500円で堪能できるのは、都内在住の身からすると、信じられないです😂
また、サブスク制度もあるらしく、さらにお得に利用することもできるよう。
広島に伺う機会があれば、ぜひまた利用したいと思います💪
欲を言うと、今度は19時以降の薪ストーブを狙いたい...！


【メモ】
滞在時間15:00〜17:00 ＊予約制
サウナ・水風呂・外/内気浴×4セット
サ飯：駅弁（寿司）・ビール

広島駅弁 広島駅営業所

駅弁（寿司）・ビール

広島といえばあなご。

【特徴】
・個性が光る飽きのこない3種類のサウナ🔥
・キンキンに冷やせるプールと少しぬるめの水風呂💧
・イスの数が多く扇風機やミストなどのオプションも豊富なととのいスペース🍃☔️
・オロポが無料で付いてくるリラクゼーション💆


仕事終わりに2回目のニューウイング🪶
朝からこれをモチベーションに仕事をしてました😂

サウナは3種類あり、どれも個性全開です。
メインのボナサームサウナは、95℃近くあり温度高めですが、湿度も高めで呼吸のしやすさも抜群です！
熱めのサウナによくある、熱での疲労感？のようなものをほとんど感じず、居心地が最高です◎
それとほのかに心地良い香りも🌳
湿度高めなテルマーレ改は、温度こそ低めですが、セルフロウリュ可で天井が低いので、十分蒸されます🧖‍♂️
サ室内には照明がなく、エモめのBGMがずっと流れており、かなりリラックスできます◎
1番新しいサ室のからからジールは、文字通り湿度低めで、100℃超えのストロングスタイルです🔥
ただ、空気の循環が良いのか、こちらも息苦しさはほとんどないです！
また、1番奥のヌシ席は背もたれ付きで、一種の優越感も楽しめます🫅（ただし、激熱ですw）

水風呂は、2種類。
ひとつは20℃ほどのオーソドックスなタイプ。
ただし、ボタンを押すとミストが降ってきます☔️
もうひとつは、ニューウイングの代名詞、めちゃくちゃ大きなプール！
こちらは汗をよく流せば潜水OKなので、ギンギンに冷やせます🧊
プールの方が水風呂よりも温度が低いので、サウナ→プール→水風呂　というコースも楽しめます◎
ただし、水風呂でととのい始めちゃうので、溺れないように注意⚠️

ととのいスペースは、イスの数とオプションの設備が豊富です。
ミストが降り注ぐゾーン、扇風機の風を浴びられるゾーン、特に何も無いゾーン、そして少し開いたドアから外気を浴びられるゾーンがあります🍃
残念ながらフルフラットのシート等はないですが、好みに合わせてととのい方を選べる点は良いですね✨

今日は入浴後に3Fでリラクゼーションを。
まさかの、トントゥをマッサージに使うコースにトライ！
温かく熱せられたトントゥがいい感じに足裏に刺激を与えてくれました😂
また、オマケ程度の情報になりますが、リラクゼーションを利用すると、どのプランでも必ずオロポが無料で付いてきます！
個人的には嬉しいポイントでした😆

サウナ、水風呂、ととのいスペース、どれをとってもセンスが光る施設です💡
組み合わせ方も豊富なので、飽きずに色々なパターンを楽しめるのも良い！
また行きます！！

長崎ちゃんぽん・タコの唐揚げ・ビール

支配人は長崎出身とのこと。

【特徴】
・120℃超え&セルフロウリュ可能な熱々サウナ🔥
・15℃ほどでしっかり冷える水風呂💧
・イス/チェアが充実した脱衣所内のととのいスペース🍃
・ぬる目&香りが心地良い森林浴風呂🌳

隅田公園での花見終わりに行ってきました🌸
古めのマンションの1階にあり、パッと見では気づかなそうなディープな趣きです。

サウナは、常時約120℃程度の熱々なセッティング🔥
また、サウナ室がかなりコンパクトで、セルフロウリュもできるので、5,6分ほどで十分蒸されます🧖‍♂️
最上段は天井にかなり近いので、ロウリュの際はご注意を...⚠️
ちなみに、入店したのが開店して30分ほど経った15時過ぎだったのですが、客足がまだ少なかったからか、温度計を振り切って推定130℃ほどの時間もありました😂
玄人の方は開店直後狙うのもいいかもしれません...💪

水風呂はコンパクト＆シンプルなスタイル。
チラーが入っており、14℃ほどでキンキンに冷えてます🧊

休憩は、脱衣所内のイス/チェアもしくは森林浴エリアのベンチで行います🍃
脱衣所にはイスが3個と、リクライニングチェアが2個があり、扇風機も置いてあるという充実ぶり...！
脱衣所なのである程度雑音はありますが、あまり気にならないくらい気持ちよくととのえました◎

最後に特筆すべきポイントとして、森林浴風呂を。
機械で人工的に森林浴を再現しているらしく、エリア内にほんのり心地良い香りが🌳（少しコーラっぽい匂い？）
湯は36〜38℃ほどで、ずっと浸かっていられる感じ◎
また、エリア内にベンチがあるので、ここで香りを楽しみながらととのうのも良いと思います👍

全体的に玄人向きな印象で、伺う前は少し緊張感がありましたが、サウナー歴が浅い私でも十分楽しむことができました✨
何より、都内でも指折りの高温サウナで、がっつり汗をかけたこと自体、とても良い経験でした☺️
（私を含め、みなさんあまみがすごかった...！）
日曜ということもあり、人が多い時間帯もありましたが、サウナ室の回転率が半端なく良いので、待ちもあまりないのかなと...！
また機会があれば伺いたいと思います！


【メモ】
滞在時間15:00〜17:00
サウナ・水風呂・内気浴×4セット
サ飯：ステーキ・カニクリームコロッケ・ビール（@レストランカタヤマ）

ステーキ定食（360g）

超肉厚で柔らかいステーキ

【特徴】
・100℃超えで5段建て&アロマが香るセルフロウリュ可能なサウナ🔥
・10℃〜20℃＋常温の温度が選べる4種類のウォームピラー💧（打たせ水的なもの）
・街の雑踏も心地良く感じる外気浴🍃

2週間前に恵比寿の店舗に伺い、今日は五反田で用事があったのでこちらへ。
恵比寿店と同じく、外観/内観ともにスタイリッシュな雰囲気です。

サウナは恵比寿店よりも熱めの100℃🔥
5段の階段式で、最上段は足の裏が火傷しそうなくらいアツアツです！（個人的には2段目くらいが丁度良い）
ストーブはサウナ室の広さに対しては大き目な印象で、ロウリュすると効果抜群でした...！
6,7分くらいでも十分蒸されます。
アロマはおそらく恵比寿店と同じで、ミント系のさっぱりとした香り🌿
ちなみにシャンプーやボディーソープもミント系の香りで統一してあります👍
また、地下にあるためか、サウナ室には周りの音はほとんど入ってきませんし、サウナ室自体も暗めで、じっくりサウナに集中できる環境です◎

水風呂はなく、ウォームピラーという打たせ水的なシステム。
恵比寿店は15℃〜30℃＋常温でしたが、五反田店は10℃〜20℃＋常温で、さらに玄人向けな印象です💪
冷やしムラが出ないように、ウォームピラーに加えて通常シャワーも使って、念入りにクールダウンするのが個人的オススメです🧊

ととのいスペースは、階段を上がった先のひっそりとした場所に。
周りの道路や建物からは見えませんが、所々開けているので、心地良い感じで周囲の雑踏が聞こえてきます。
また、五反田店は１つだけですが、フルフラットのととのいシートがあります！

時間帯にもよるかもしれませんが、人も多くはないですし、じっくりサウナに集中できる環境が整った施設です◎
設定温度も高めで水風呂もないので回転率も高く、隙間時間にサクッと楽しむにはうってつけなサウナだと思います👍
恵比寿店と違って男性限定の施設ですが、総合的に見てこちらの方が好みでした！
近くに来ることがあれば、また利用させて頂きたいと思います！


【メモ】
滞在時間14:45〜16:45
サウナ・シャワー・外気浴×4セット
サ飯：なし

2回目の大黒湯。
奇数日は露天とスチームサウナを楽しめます。
ちなみに、偶数日は高濃度炭酸泉。

今日はスチームサウナ多めで。
5分に1回ほどのハイペースで熱々の蒸気が放出されるので、10分ほどで十分蒸されます🔥
塩も置いてあり、体に塗りたくると汗が尋常じゃないくらい出ます💦
それと、よもぎ入りの袋が蒸気の排出口の上に置いてあり、蒸気の香りも良いです◎
メインの遠赤外線サウナもいい汗かけますが、こっちの方が好きかも？

小雨だったので外気浴が少し寒かったですが、雨音も心地良く感じられるくらいととのいました☔️

今日も良いサウナでした🧖‍♀️また来ます！


【メモ】
滞在時間18:15〜20:15
サウナ・水風呂・外気浴×4セット（遠赤外線×1・スチーム×3）
サ飯：なし
歩いた距離 1km

【特徴】
・2人掛けの小さなドライサウナ🔥
・水風呂は浴室に水を貯めて💧
・ととのいスペースはキングサイズの広々ベッド🛏

初のラブホサウナ🏨
近隣にも他に3店舗ほどサウナ付きのラブホがあるのですがそれらはすべて満室で、最後の最後ここが空いていたので即入室。
2時間のショートコースで利用しました。

サウナ室は2人掛けの小さなドライサウナ。
湿度は低いですが、部屋が小さいので熱は籠りやすく、結構ジリジリ蒸されます🔥
温め始めてしばらくすると100℃近い室温になっていました◎（平均して90℃は常に超える感じ）
ヒーター上のストーンの数が少なく、剥き出しの部分が多いので、ロウリュは避けた方がいいと思います！（そもそも水かけは禁止）
私は湿度高めの方が好きなので、ロウリュの代わりに洗面器にお湯を入れて、それを蒸発させる形でなんとか湿度を上げようとしていました😂（こぼさないように注意）
10分ほど経つとしっかり汗も出て、いい感じに蒸されました◎

水風呂は、浴室に水を貯めて入ります。
体感18〜20℃くらいでしょうか？
季節によって温度は変わると思いますが、広めの浴室で頭から入れるので、案外しっかりクールダウンできました◎

内気浴はベッドで豪快に横たわるスタイル🛏
広々使えますし、エアコンで温度と風量も調整できるので、かなり良いです◎
また、バスローブがあるので、それをポンチョ代わりに使うと、ととのい度アップ⤴️

初のラブホサウナで、色々試しながらでしたが、案外しっかりととのえました👍
また、なんといっても人目を気にせず没頭できる感じが最高です✨
これはハマりそう！


【メモ】
滞在時間14:45〜16:45
サウナ・水風呂・内気浴×2セット
サ飯：なし

【特徴】
・110℃超えの高温ながら息苦しさが全くないセルフロウリュ可の心地良いサウナ🔥
・サウナ室からの動線が抜群＆13℃ほどながらキンキンに冷える水風呂💧
・イスとシートの数が非常に多く、心地良い風が吹くととのいスペース🍃
・ぬるめでサウナの合間にゆったり過ごせるトゴールの湯♨️

ついに行ってきましたよ、サ道の聖地「北欧」。
そんな声が頭の中に勝手に流れるくらいテンション上がった状態で行ってきました😂

サウナ室は、110℃を超える感じですが、湿度高めで息苦しさは全くない印象です。
テレビもあるので、ホントにずっと居座れるような心地良い場所でした。
セルフロウリュも可能で、アロマの香りが心地よく、最上段に座ると天井が近いので効果抜群です🔥
＊サウナ室のドアが自動で閉まる仕様ではないので、出入りの時に開きっぱなしになりがちな点は注意。

水風呂はこぢんまりとしたタイプで、チラーもバイブラもないようですが、キンキンに冷やされました💧
サウナ室の真横にあり、シャワーもすぐ近くにあるので、サッと汗を流してすぐに入れるのが嬉しいポイント😆

そして、外気浴。
ととのいイス＆シートが屋外だけでも10個以上あるので、常にどこかには座れます◎
また、地上7Fなので、心地良い風がかなりの頻度で吹いてくれます🍃
今日はあいにくの小雨でしたが、雨音が心地良いBGMになってくれました！
屋根付きのエリアが広いので、ひどい天気でなければ雨の日も楽しめると思います☔️

ととのいスペースのど真ん中には、トゴールの湯があります♨️
ぬるめのずっと浸かれるタイプで、かなり心地良い感じ。
水風呂の後に入って、ここでととのうのも良さそうでした◎

居心地が良過ぎて、3時間コースから延長して、最終的に10時間もいました😂
完全予約制ゆえか、サウナを満喫しようとしている方が多い印象で、みなさんのマナーも素晴らしく、その点も最高です👏
予約制ですが、夕方以降はサウナ室に少し待ちが出てたので、ゆっくり楽しみたいなら昼からかな、と思います。
予約を取るのが一苦労ですが、今後も絶対に行きたいなと思う、まさに聖地でした！


【メモ】
滞在時間12:00〜22:00
＊3時間コースで予約＋時間延長
①サウナ・水風呂・外気浴・トゴールの湯×5セット
②サウナ・水風呂・外気浴・トゴールの湯×5セット
サ飯：①北欧特製カレー・鶏の唐揚げ・ビール②アジフライ定食・ビール・オロポ（@北欧5Fレストラン）

北欧特製カレー・鶏の唐揚げ・ビール

サ道でも頻繁に登場していたカレーとビールの黄金コンビ。