The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
念願の！！
ついに！！！
いきなりベベさんにもお会いできてラッキー！！
初日は貸切サウナ「ハルモニア」でまずは2時間。
径が小さなサ室な分、最高の温度と湿度を味わうことができた。
ヴィヒタを購入してのセルフウィスキング、セルフ熱波、ロウリュと、心ゆくまで堪能することができました。
ここハルモニアの水風呂は13°とのこと。
インフィニティーチェアや水分補給(お茶と天然水)に至る動線が全て数歩以内に収まるなんて、ここは天国ですか、楽園ですか。
途中、一回はこれまた念願の野尻湖ダイブ。
この時期なので水温は20°を超えていたが、なによりも湖にダイブできるという行為そのものにこのうえない幸福感を覚えた。
夜はサ飯。
かの有名なラム麻婆ごはんも頂けた。
食後には大自然のなかで焚き火をして、自然のサウンドに身を任せて23時過ぎには寝てしまった。
デジタルデトックスも相まって、人間と大自然との調和を楽しめた。
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