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サウナ10分✕3
水風呂＆湯✕2、30回
合計：1時間半

風呂に入ると誰も居なく珍しく貸切り状態。
サウナに篭もりすぎて常連のお母さんに「なんや来とったんかいな！」と言われたので、サウナ室から出て温冷浴しながらの雑談。

上がってからの瓶コーラが美味しい。
翌日の整い方も異常。
眠れない人は一度温冷浴を経験してみてほしい。

炭酸泉(麦飯石)がある銭湯。
変わった湯船の形が面白く、色々なお風呂が楽しめる。露天風呂には薬湯とジェットバス有。
勢い良く噴射する注意書きが記載されているが、案内の看板には手摺りを持ちのんびに入浴している女性のイラストが描かれているので安心感がある。
しかし、ジェットバスまでのスイッチが遠く、手を伸ばし恐る恐る押すと吹き飛ばされる程の威力と大きな音！！
いやいや！手摺り持って入浴してる場合じゃないから！！

女湯サウナは96℃、テレビ付。
上段が気持ち良かったです。
水風呂は体感19℃ぐらいでした。

番台の横ではお菓子やおつまみを購入出来て、ソフトドリンクのラインナップが多めで変わり種のサイダーが沢山並んでいるので迷います。

仕事終わりのサ活。
サウナ室が片側故障の為、ぬるサウナと水風呂を3セット＆外気浴。
顔が火照る程の蒸釜風呂もあります。

深夜営業が嬉しく、450円のクオリティにしては素晴らしいのでたまにきてしまいます。
日替わりのお湯があるのも楽しめる。

久しぶりの訪問。
サウナの温度が好きでかなりととのう。
スチームサウナは無料で使えますが、呼吸困難になりそうなぐらい熱い。
透き通った水風呂の冷え具合も丁度良いです。

前を通ると楽しそうなイベントを開催していてついつい入りたくなる街の銭湯。写真展やオリジナルグッズもとても可愛いのでお土産にもよさそうです。飲み物の種類が豊富でいつも悩む。

先週は高熱が出てサ活をお休みしていました。やっと復帰です！

サウナと温冷浴してる年配の方が全員ツヤツヤで元気。私もこれになりたい。

みかん水の会社が廃業してしまうと聞いたので飲んできました。めちゃめちゃ美味しい訳でもないが風呂上がりに飲む薄味みかん水は格別である。

温泉街の空気を吸いに有馬へ来た。

温泉饅頭や生炭酸煎餅を嗜み、温泉マニアの中で評価が高いとされる「上大坊」の源泉かけ流しの温泉に浸かった。

折角なのでもう一件、銀の湯へハシゴ。
炭酸泉とラジウムの混合で湯は透明。近くには源泉公園があり天然のサイダーを飲む事も出来る。
浴室奥には一見乾式サウナのようにも見えるミストサウナ有。
温度は熱めだが、長居するのは気持ちが悪くなる。何故なら水風呂が存在しない。
温泉街の温泉にありがちなのが、サウナはあるのに水風呂がないということ。
上質な湯とサウナがあるのにこんなに中途半端な事があって良いのか？少し残念です。

街並みや風景は最高なので、またふらりと行きたいです。

サウナが日替わり制ということで懲りずに二日連続でヘルシー温泉タテバにやってきました。

女性の奇数日は塩サウナ。
温度計は93℃、この程度なら大丈夫だろうと思ったがそう甘くはなかった。
四段含め全面タイル貼りの部屋、勿論タイルが熱を持ち超高温。塩を取りに行くまでの過程は針山歩くよりも地獄で足の裏が死ぬ。塩に辿り着けたかと思えば塩も触れないほどに熱く、最下段にある蛇口を捻ろうとするも暑すぎて捻れたものじゃない。
･･･笑いが込み上げてきたので一旦退場。

サウナと水風呂が露天にあるのはいいですね。水風呂に入り一度考えを練る。

貸出用サンダルと、お尻に敷くマットと足置きのすのこがあったので再挑戦。これで入れるね～。ただ塩を掴むのは拷問。コツは勢いで掴むしかないです。
温度効果かその辺の塩サウナよりスベスベになった気がします。湯上がりのととのいもヨシ◎

難波にあるにも関わらず翌朝5時まで営業しているディープな銭湯
【男性】奇数日：遠赤外線サウナ 偶数日：塩サウナ
【女性】奇数日：塩サウナ 偶数日：遠赤外線サウナ の入れ替え制

本日は偶数日･女性は遠赤サウナでした。まず、木の良い香りに癒されるも、入った瞬間足もつけないぐらい熱いので、タオルを巻いて座ってしまえば耐えられる。鍵もサウナキーも高温どころの騒ぎではなく肌に当たると死ぬ。温度も106℃でバキバキにきまってます。

難波にある銭湯のくせに露天風呂もある。隣にはギンギン14℃の露天水風呂。水風呂も温度がヤべー
勿論、浴室には深湯や炭酸泉もあるのだが、これまたヤバいのが48℃の「地獄風呂」ネーミングも狂ってる。
小さい女の子がマグマに浸かったイラストの看板はなんともいえない恐怖に駆られるのでこれを見てから入浴していただきたい。
サウナと水風呂と地獄風呂の交互浴で慣れるかと思いきや、地獄風呂は1分が限界でしばらく足先がヒリヒリ痛かった

朝までやってるしご飯も食べられるのがイイネ。
近場にはスープカレー屋のマジックスパイスもあります。

水風呂が冷たくて良い。
脱衣場にサウナ有。バスタオルがあれば無料で使用できる。
温度高めの湯が気持ち良い。お子様用の風呂もある。

浴室内の看板が昔懐かしくレトロで可愛いと思いきや、現在も営業している店や飲食店のものをレトロ風に作ってあるのが面白い。
徒歩1分圏内の「シカク」さんの看板もあり、書店には並んでいないような本や雑貨がたくさんある。銭湯前に立寄ってみてほしい。