✳︎キンキン✳︎

2023.07.02

7回目の訪問

夏バテ時期なので温泉でゆっくり。

サウナ12分×4
水風呂1分×7
外気浴10分×4

外気浴が少し風もあり、気温もちょうど良く気持ちいい。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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