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1週間振りのルーマプラザ

祇園は段々と観光客で賑わってきてるがまだ10月…そんな中、迷わず店舗へ13時過ぎにイン。
相変わらずの安定感、そして空いてる😁
外気浴頑張って10分…日中風強し。
サウナ:12分×4セット
水風呂:2分×4セット
外気浴:10分×4セット
休憩→昼ご飯挟み
サウナ:12分×5セット(ロウリュウ熱波2回込み)
水風呂:2分×5セット
外気浴:12分×5セット

この秋限定の豚バラ麻婆茄子定食

サウナ後のピリッとした辛さに食欲増す

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サウナは心身のオアシス

2022.10.19

6回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

1週間振りのホームサ活

相変わらずの高温サウナの破壊力。
直ぐ汗が全身噴き出て流れる。耐えて8分。
上段に座ると腰掛けのスペースが狭いから、どうしても脚への熱波暑さが半端ない💦💦
先週声掛けて下さった常連のタ○ゥーさんが今日もいてて、いつも脚を体育座りして長く耐えてるから同じようにやったら、「気付きました‼︎」と優しくニコリ😁
脚への熱さでココはやられるとの事…2段の腰掛けスペースだか案外上段の方が長く居座れるコツ。
なるほどと思い、同じようにやってもまだ8分が限界。
サウナ:8分×6セット
水風呂:3分×6セット
休憩:10分×6セット

一言:水風呂ずっと入れる気持ち良さがたまんない‼︎

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29

泊まり朝サ活
昨夜6セットして、カプセルで即寝の4時半起き。
迷う事なくサウナへ5時イン。
1番風呂からの3セット締め。
6時から屋上開放でしたが内風呂のチェアもたまには良い。
サウナ:12分×3セット
水風呂:2分×3セット
休憩:10分×3セット(1回は外気浴)

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サウナは心身のオアシス

2022.10.18

11回目の訪問

1週間振りのルーマプラザ&泊まりサ活
寒くなってきてるがやっぱり外気浴を求めてしまう。
寒いせいか屋上外気浴の回転早い。
17時チェックインの前半3セット、途中足裏マッサージからの後半3セット
サウナ:12分×6セット(2回熱波込み)
水風呂:2分×6セット
外気浴:12分×6セット

一言:リクライニングチェアで寝そべりタバコ…気持ち良いのは分かるがマナーを守って‼︎

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サウナは心身のオアシス

2022.10.12

5回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

1ヶ月振りの五香湯♨️
10月から490円になったが相変わらずのポテンシャル高い‼︎
風呂はバリエーション豊富でロウリュウ超えサウナ。
家から近場にあって良かったと🙌
水風呂はずっと浸かる優しい質感。
6セット堪能。
サウナ:高温8分×6セット
水風呂:3分×6セット
休憩:8分×6セット
一言:京都銭湯制覇してないが明らかにココの風呂とサウナはお薦め👍

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泊まり朝サ活
サクッと2セット。
空いてて、外気浴暫しの間1人独占。
バスタオル2枚必須になるくらいの寒さに。
サウナ:10分×2セット
水風呂:2分×2セット
外気浴:10分×2セット

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サウナは心身のオアシス

2022.10.11

9回目の訪問

1週間振りのサ活&ルーマプラザ
段々と世の中が日常を取り戻してきたこの3連休。
何となくサ室も賑わってきました😅
気付けば5セット。
外気浴は相変わらずのポテンシャル。
しかし急に寒くなった😂
外気浴後のバイブラが何気にアクセント。
サウナ:12分×5セット
水風呂:2分×5セット
外気浴:8分×5セット
バイブラ:3分×5セット
一言:外気浴スペースのバスタオル補充が回ってない。

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3Fフロントでチェックアウトして、エレベーターで6Fにて即サ活
サウナ:10分×5セット
水風呂:2分×5セット
外気浴:15分×5セット
一言:秋風浴びての外気浴と京都の街一望ホントにお薦め👍

唐揚げ定食

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泊まり朝サ活
サウナ:10分×3セット
水風呂:2分×3セット
外気浴:15分×3セット
一言:東山からの朝日と秋風浴び、朝から吹っ飛ぶ。

朝食ブッフェ 京風カレー

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10月初サ活
初泊まりルーマプラザ
泊まりなので好きなだけサ活を堪能😋

昼サウナ:12分×6セット(ロウリュウ1回 ペパーミント)
水風呂:2分×6セット
外気浴:15分×6セット
一旦休憩のビールセット🍺からのマッサージ。
夜サウナ:12分×4セット(ロウリュウ1回 ユーカリ)
水風呂:2分×4セット
外気浴:15分×4セット
一言:秋風の中外気浴はホントに無限ループ🤩外気浴チェアの離席表札不要👎

海老フライ定食

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サウナは心身のオアシス

2022.09.26

5回目の訪問

1ヶ月振りのルーマプラザ。
外気浴素晴らし過ぎる😋
暑さがまだあったが、秋風浴びたらかなりリセットされてしまう…気付けば6セットも💦
外気浴の気持ち良さが堪んないから、サウナ→水風呂→外気浴の無限ループに陥ってしまう。

サウナ:12分×6セット
水風呂:2分×6セット
外気浴:15分×6セット
一言:コールマンのインフィニティチェア最高。6セット共ゲット。マジで堕ちてしまう。

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サウナは心身のオアシス

2022.09.20

6回目の訪問

連休明けのサ活♨️
近所の五香湯本日振り休の為、こちらにて。
サウナの破壊力は落ちるがじっくりと発汗。
水風呂が18℃位で推移してて冷たさが戻ってきた😊
台風去って何処となく風がグッと寒く感じ、引き締まった。
サウナ:12分×4セット
水風呂:2分×4セット
外気浴:10分×4セット

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サウナは心身のオアシス

2022.09.14

4回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

病み付き♨️
気付けばホームサウナ化になってしもうた🤩
ここの高温ボナがあれば正味1時間滞在で物凄い発汗。
今日は工夫してボナ×2セット、ドライ×1セットで終了。
サウナ:ボナ8分×2セット、ドライ12分×1セット
水風呂:2分×3セット
休憩:10分×3セット

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サウナは心身のオアシス

2022.09.14

3回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

ここのボナサウナ最強‼︎
40代プロレス好きで例えれば、橋本真也の垂直落下式ブレインバスター、三沢光晴のエメラルドフロージョン、小橋健太のバーニングハンマー、ハンセンのウェスタンラリアット、ブロディのキングコングニードロップ並みの一撃必殺技級の破壊力😂
サウナ:6分×3セット
水風呂:3分×3セット
休憩:10分×3セット
一言:自宅近くにこのポテンシャルサウナは有り難い🤩

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サウナは心身のオアシス

2022.09.13

2回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

16時に入店♨️
サ室激混み💦💦
流石人気店。
そりゃ450円やったらしょうがない😫

サウナ:8分,8分,12分
水風呂:2分×3セット
外気浴:12分×3セット

一言:水風呂気持ち良く、また優しい質感😋

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サウナは心身のオアシス

2022.09.12

5回目の訪問

朝サ活♨️
昨夜のF1イタリアGP🇮🇹🏁、早朝の全米オープンテニス🇺🇸🎾視聴し興奮冷めずにサウナ行きたくなり、月曜日はルーマ12時からやし、銭湯系は14時くらいまで待たないといけないから…🤔
さくっと自宅から近いとこへ。
サ活に段々慣れてきて、コンディション整える為に欲張らずに如何に良い汗を出すかに集中。
本日3セットで終了。

サウナ:12分,15分,12分
水風呂:2分×3セット
外気浴:12分×2セット,30分

一言:水風呂21℃…入った瞬間の冷んやり感が無いなぁ。ブルーのLEDライトが復活しているのは良いが。

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サウナは心身のオアシス

2022.09.07

2回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

1週間ぶりのサ活♨️ 今月初サ活😊

どこ行くか迷ったら自宅近くの五香湯へ。
ここのボナサウナはあっさり蒸される🥵
空きが長かった為、サウナで快感に陥るにはベストな選択🤩
サウナ:8分×3セット
水風呂:2分×3セット
休憩:10分×3セット
ご馳走様でした‼︎

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1週間空いてのホームタウン サ活。

色々な施設を回ってみて思ったのはサウナと外気浴は悪くない。
ただ、水風呂が物足りない…20℃はぬるい😤😫
先週訪れた際もそうだったが、水風呂浴槽を照らす青のLEDライトがまだ復旧してないのが残念で仕方ない🤬
あれが無いせいか、どうも浴槽が濁って見える印象。
とどめを刺すかのように水風呂のクォリティが悪い👎
ライトで青く照らすだけでも気持ち的に違うと感じるのはオレだけか⁈🤔
他の箇所を言うのもあれだが、白山湯、サウナの梅湯、五香湯、天山の湯は浴槽タイルが青い為、余計に水風呂入った瞬間に温度よりも低く体感を得られる。
ホントに改善して頂きたい‼︎🙏
あと、水風呂での頭潜りは銭湯系ではお馴染みの光景だが浸かっている際に周りに飛沫を撒きしらすのは迷惑😡
だったら、サ室出た後の最初の掛け湯で水を頭に掛けてくれ…お願いだから🙇‍♂️
思わず頭押さえ付けてしまいたいくらいの憤り👊
8月終わり、サクッと3セット終了。
9月も良いサ活ライフを祈らんばかり😊

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泊まりからの朝サ活 in アムザ

朝5時からの洗体入浴サウナ♨️
混んでなく贅沢なひととき🥰

サクッとロッキー8分×4セット。
水風呂14℃×4セット。
休憩10分×4セットの朝陽浴びてのプール水風呂でひと泳ぎ締め。
ご馳走様でした😋

朝カレー

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大阪サ活 in アムザ♨️

大東洋グループの姉妹店。
キタの梅田に大東洋。ミナミの難波にアムザ。
大東洋と同じくハコが大きい為、平日だと少々ヒトがいても、スムーズに動けるといった印象☺️

肝心のサ室はロッキーはもちろん。やっぱフィンランドサウナがあるのはデカい🙌
セルフロウリュウはマスト🥰
しかし、発汗の質は大東洋に軍配が上がる。
大東洋はロウリュウやって5分の砂時計タイマーに対し、アムザは倍の10分砂時計⌛️
違いはサウナストーンの量なのでしょうか🤔
大東洋は結構な量に対し、アムザはこじんまりといった感。
ロッキーはアムザかな…オートロウリュウの放出量が長い為、熱さが一気に激しくなる感。

水風呂は17℃と1人用水風呂14℃が2台あり、どちらも引き締まる。
1人用は一瞬グルシン並みに痛さが走り、1分半が限界。
そして水風呂にプールという遊び心あって、楽しめる😆

休憩は外気浴スペースと内風呂に椅子があり、休憩難民に陥らなくて済んだ。
難波の高い箇所にある為外気の風が気持ちいい😋
昼→ロッキーサウナ×2セット。フィンランドサウナ×3セット。
夜→ロッキーサウナ×2セット(20時半アウフグース込み)
フィンランドサウナ×3セット。

アムザのアウフグースはタオル回しが上手👏
まるで大きいピザ生地を回しているかのような捌き笑笑。
一言:アムザの外気浴中、ホルモン屋の看板が目に映り、一部商品名に男性の局部を現すものが書かれてて吹き出しそうになった…さすが大阪笑笑🤣

ミックスフライ定食

アジフライ、エビフライ、とんかつの3本柱。

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