泊まり朝サ活。

神戸サウナ→大東洋とハシゴ泊まり。
昨日と同様本日もカプセル即寝の自然と5時過ぎくらいに目覚め。
迷う事なくサウナへライドオン。
早速、フィンランドサウナからの居合わせた人達へ独自ロウリュ&熱波アウフグースをやってしまう。
そして皆様からの「ありがとうございます」に爽快な自分。
早朝からセルフロウリュ出来る大東洋ありがたい。
朝からバチバチにきまる。

ロッキーサウナ:12分×2セット
フィンランドサウナ:12分×2セット
水風呂:1分×4セット
休憩:10分×4セット

一言:ロッキーサウナの暑さが若干物足りない。

朝カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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