華金で19時に仕事退社して、歩きながらホームタウンサウナに行くか、ルーマプラザに行くか阪急河原町駅に近付くとスルーして、いつの間にか祇園ルーマプラザへ誘われた♨️😅
華金の夜でどうかと思ったが、それなりに人はいるがサ室と外気浴が上手いこと回転した為、スムーズに整った😋
20時半のアウフグースにも入れて満足💪
今月4回訪れたがどうもココが自分にとって一番質の良い汗💦がかける。
サウナはロウリュウあって、暑さと湿度があり発汗しやすい。
水風呂は16℃だが体感的には温度より低いし、引き締まる。
そして外気浴が解放感圧倒でカラダがリセット、そしてまたサウナの繰り返しで気付けば12分は普通に入っている。
ここはサウナ好きが集まっている(サウナ施設のほう)
サウナ室はわちゃわちゃしないし、外気浴中はほぼ皆んな黙って休憩🙌
自分の桃源郷を発見したサ活でした。

一言:休憩エリア椅子増えた‼︎ コールマンのインフィニティチェア最高👍

サウナ:12分×5セット
水風呂:2分×5セット
外気浴:15分×5セット
今日はヒンヤリ水風呂インスタより

サウナは心身のオアシスさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

チャーハン

ラーメンや若しくは屋台の味に近い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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