昭和湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
ひと言：忙しい気持ちをリセットするには、昭和湯のやさしいボナサウナがいい。
残業のキリが付いたのは19時過ぎ。微妙な時間だが、約２ヶ月ぶりの昭和湯へ向かう。地下鉄で移動し、月曜19:45頃に到着。
■サウナ
温度計は80℃のボナサウナ。熱いッというより、じっくり温まる感じで発汗。ここのサ室の香りも好き。なんか落ち着く。TVも音がないから、サウナに集中できる環境もいい。
■水風呂
体感20℃超え。今日は空いていたから、自分のタイミングで浸かることができてよかった。混んでいたら体を冷やす時間が不足するかも。
■休憩
露天スペースは、昼間の熱気が残っていたので、脱衣所で休憩。扇風機が1台しかない。もうちょっと冷たい風があると嬉しいかも。
■まとめ
1時間で3セット。
気持ちを落ち着かせたいときにまた来ます。
ありがとう！昭和湯！
＼(^o^)／
男
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80℃
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42
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