サ過多湯♨️麻

2020.01.12

5回目の訪問

1回目
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

2回目
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝からレストルームで熟睡。
昼に起きてからしっかりサウナでキマり、もう一度レストルームで休憩。1時間後再度サウナ。外、快晴!

大満足。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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