kogoro

2024.10.03

1回目の訪問

ドライサウナ:7〜13分 × 4
ミストサウナ:15分 × 1
水風呂:3分 × 4
ぬる湯風呂:3分 × 1
外気浴:5分 × 5
合計:5セット

一言:
劇団四季のアラジンに連れてってもらった後にテルマー湯♨️
ホクホクな気分でドライサウナへin。
結構な頻度のオートロウリュで身体の芯までしっかり熱々だったけど、季節のせいか何セット目からかは外気浴で震えるほど冷えてしまう現象に。。。
なので最後のセットはミストサウナでじっくり温まってぬる湯で〆。
全然混んでなかったしゆったり出来て最高でした◎

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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