ひまらや

余りにも暑かったので、適当に仕事を終わらせて逃げ込みました
二時間でノンビリ６セット

今日は時間もなかったので４セットほど
外はいい風が吹いてて、実に気持ちよかった

夜はロウリュも含めて2時間、朝起きて1時間ほどまったり楽しむ

利用するのは一年に一回かどうかですが、来る度に設備が良くなっていってる気がする

ロウリュはアロマの匂いが他よりも強い。効果はわからないけど、気分は凄くいいですね

大東洋とどっちに行くかは正に究極の選択です

サウナは夜は90℃、翌朝は少し上がって93℃くらい
二段式で12人くらいが座れる広さ
自動ロウリュもあるようですが、自分が入っているときは味わえず
塩サウナもありましたが、入ってないので詳細不明

水風呂は17℃～18℃くらい、こっちは定員は4人くらいかな

外気スペース(露天風呂）もあり、椅子が三脚

いつもは難波だとアムザに行きますが、こっちも悪くなかったです

19時30分から21時頃まで5セットほど

休日は客が多く、サウナも出入りが多いせいか
いつもより若干温度が低い気がする
じっくり入れるので、それはそれでいいかも

上越に社用があり、帰る前に久々に寄ってみました。

サウナ→水風呂を二セットして外気浴で30分ほど爆睡。
更にサウナ→水風呂を二セットして、17時のロウリュへ。
最上段でしたがさほど熱くならず、一セット三分ほどで終了。
ただ店員さんが凄い元気があって中々楽しめました。

ようやく今月初サウナで20時頃から7セットほど。
サウナでやってた高校野球番組が面白くて、外気浴に行けず。。。

今日はちょっと仕事に追われ、19時30分頃入館

まずは自動ロウリュ→水風呂
シャンプー等してサウナ→水風呂を二セットして外気浴
しばらく休憩後20時30分ロウリュへ

参加者は9人ほど、店員の一人は初めての方でしたがサクサクっと終了。
今日は普段よりサウナの熱さがもう一つな感じでした。

久々に訪問しました。

サウナ→水風呂を二セットして外気浴。
しばらくしてサウナ→水風呂をもう二セット。
サウナは五段層で、下段でもじんわりといい汗がかけました。
ビート板はあるのですが、何故か誰も使用しないようです。

一時間ほど時間があったので、鶯谷で途中下車して寄ってみました。

サウナ→水風呂を二セットして外気浴
さらにサウナ→水風呂をもう二セット

外は気持ちいい風が吹いてて極楽気分になれました

17時19時21時ロウリュに参加
17時21時はサウナが100℃超え、19時も100℃近く
19時のT氏のウチワは正に凶器、21時が終わった時は完全にノックアウトでした
ワールドカップ完全に見逃してしまった。。。

翌朝は軽めに3セット。レインボーはやはり最高です

夜はサウナ→水風呂を二セット→休憩
→ミストサウナ→サウナ→水風呂

朝はサウナ→水風呂を二セット

夜の方が湿度が高い感じですが、ロウリュの影響ですかね
自分も次回こそ体験したいです

いつも通り18時50分に入館

まずは軽く洗ってサウナ→水風呂を3セットして外気浴
シャンプー、ひげ剃り等してサウナ→水風呂をもう二回
そして20時30分のロウリュへ、最上段でバッチリ三回いただきました

ちなみに7月7日は猫ひろしが来てロウリュをするそうです

訪問回数はもうわかりません
会社帰りに直行し18時50分頃入館

軽く体を洗って、サウナ→水風呂を4セットして外気浴
20時過ぎにシャンプー、ひげ剃り等して20時30分のロウリュへ
いつもは店員二名ですが、人数が多いためか今回は三名体制
最上段に陣取りましたが、ちょうどいい感じの熱さで三回目のおかわりまでバッチリ頂きました

何回来てもいいサウナです。長野ではピカイチだと思います