プー珍

今日も名古屋県は人・人・人だらけ。
カフェで作業したかったのにコメ〇もドトー〇もスタ〇も、どこも行列で入れやしない！
じゃあサウナ行こう。

熱波師あさこちゃんさん、SENSE SAUNAに初上陸ッッ！
十七時、十八時三〇分、二〇時。全て受けました。

十七時の回はまだ動きが硬いなぁという印象。
足元のサウナマットが滑って危ないと見ていたら、お客さんが声をかけて片づけた。スタッフのような手際の良さ。もしくはサウナ室の主か。
アロマのリンゴは、擦ると良い匂いがするシールを思い出したのはなぜだろう。

十八時三〇分。
緊張が解れたのか、一回目よりも目に見えて動きが滑らか。
体全体を使ったパラシュートは躍動的。天井のライトが撤去された分、遠慮なく振るう姿は見ていて爽快。　

二〇時の回は、新年ということで巫女服。グッド。
ヴィヒタのアロマ、良い。
体力の限りタオルを振る姿に心の中でエールを送る。

ありがとうございました。
帰りの電車があったので交流会は参加できず。

三連休を利用した富山サ旅を終え、名古屋県に戻ってきた。
名古屋はなんてヒドいところだ！　高層ビルが視界を遮り、人も車も多くてゴチャゴチャしている。富山県はもっと穏やかだったのに。
　こんなの耐えられない！　じゃあサウナに行こう。　

　今年初のSENSE SAUNAさん。三ヶ月ぶりです。
　サウナ室ZENの照明、撤去されてました。九月に参加したアウフグース講習会でぶつけた苦い思い出が蘇る。
　ととのいイスを洗い流したいのに手桶がないっ！　せめて一つくらい置いてほしい。
　休憩スペースのBGMの音量が大きいので気が散ってしまう。もう少し音量を下げてください。
　スタッフによるラドル四杯のロウリュ。これは危ないやつだ。最上段から下段に逃げた。

十八時十五分から二十時十五分まで二時間コースの四セット。

今年もよろしくお願いします。
またアウフグース講習会に参加したい。

二十一時三〇分から二十三時三〇分まで。
　四セット。

　朝から高岡駅に移動し、レンタサイクルで大室家のオープニングシーンと七森中学校（高岡市立高岡西部中学校）を巡る。
　富山駅に戻り、ゆるゆりのデザインマンホール巡り。夜の帳が下りてきたところで中断。富山城のガチレズ腹黒あざとピンク（吉川ちなつ）まで。大室家の三姉妹は翌日に。
　ホテルに戻りラウンジで作業を片付けてからのサウナ。一日よく動いたので入らずに終われない。二泊三日のサウナ旅を駆け足で振り返り。

　ここのサウナ、私の体に合う。
「サウナ室は◯分で、水風呂は◯秒で……」など細かいことを気にしなくてもととのえる。
　富山県のおおらかな空気も好き。また冬のあいだに訪れます。

三ヶ月ぶりのアパホテルステイ富山。前回、ホテル併設のサウナとは思えない満足度の高さにすっかり虜になり再訪。
三連休を利用して二泊三日でお世話になります。

十八時三〇分から一九時三〇分まで三セット。
今日の反省と明日の予定を考えながら下段、中段、上段と上げていく、お手本のような入り方。
サウナ室はアツすぎない。水風呂は冷たすぎない。両方のバランスが取れているおかげで無理のなくととのった〜。

壺風呂に不純物が浮いているのが目立つ。ゴミ取りネットを置いてほしい。

三連休を利用し、名古屋県から夜行バスで五時間。
最強寒波？　富山県は暖かいなぁ。

七時から十二時まで。
八セットくらい？　
北陸の聖地でサウナ初めをいただきました。一睡しかできなかったのでサウナ室でウトウトしてしまったの反省。
水風呂が肌に優しいからずっと入っても苦しくない。
ブリのサウナハット、購買意欲をくすぐられた。こんな面白いサウナグッズがあるとは（受付で販売中）
ちょうどお昼だったので、看板の真上に太陽が燦々と輝く絶妙な一枚。

ホテルの朝食を済ませて七時三〇分よりサ活。

塩サウナ×二セット
ドライサウナ×三セット

温冷交代浴で〆

去年も書いたけど推しポイントは以下の通り（昨年同日のサ活より）

『ここがいいよ！　泉天空の湯 有明ガーデン』
・清潔
・高級感がある
・天然温泉の匂い
・サウナ室が二重扉
・オートロウリュでアツアツ
・かけ湯が不感温度
・BGMがピアノミュージック。
・ととのい椅子の座り心地がいい。

これにて二〇二四年のサウナ納めです。
昨年と同じ施設で今年のサ活を〆られたことに感謝。

今年は熱波師検定SUSを受講し、講習会という形で人前で仰ぎました。
反省点はととのい中に余計なことを考えてしまう。DMN（デフォルトモードネットワーク）の切替が下手なこと。
自宅でもアウフグースの練習は継続しつつ、熱波師検定Aの取得が来年の目標です。

さて二〇二五年サウナ初めはどこにしようかな。

コミックマーケット１０５参戦された方、お疲れさまでした。

情熱、性癖、嗜好、熱量。コミケが含むあらゆるエネルギーに充てられた。
昂ったアドレナリンが鎮まらない。サウナ、行かなきゃ。コミケ戦士もいることでしょう、後夜祭の始まりだ。

ホテルのチェックインを済ませ、四か月ぶりの泉天空の湯 有明ガーデン。
水風呂に潜水禁止の看板が掲げられていた。訪れるたびにアップデートされている。また好感度が上がった。
年末で人が多くやかましいけど許せてしまうのはここが好きだからかもしれない。

塩サウナ　一セット
ドライサウナ　二セット

ニジガクのタオルを使用。ホテルコラボの限定タオル。「俺もコミケ行ったぞ」とささやかにアピールするため。

そろそろ出るかというところで、二〇時四五分からゲリラアウフグースの案内。踵を返す。
静岡から取り寄せた茶葉で作ったお茶のロウリュだそう。目を閉じて今日のこと、今年一年のこと、短い時間だけど振り返り。
いまこの時間は身分も年齢も職業も関係ない。

締めはブロワー。
ありがとうございました。

部屋に戻ってコミケの戦利品を味わいながら一献傾ける。
ではまた明日。

十時三〇分から十二時三〇分まで。
たぶん五セット。

コミケ二日目午後参加の準備運動に！
店長の岡村さんを生で見た。息を切らしながらせっせとタオルを運んでお忙しそうでした。
声はかけられなかったけど、良いお年を。ぜひ愛知県にもオールドルーキーサウナをお願いします。

七時のスタッフアウフグースはHiROさん。
一曲目、扉を閉め忘れた？　いいえ、酸素を取り込みながらだそうで。失礼しました。
二曲目はぼざろの「星座になれたら」アニソン好きなので私好みの選曲だ。以前受けたときは優木せつ菜の「DIVE!」だった。アニソンを選ぶアウフギーサーに悪い人はいない。
プロペラのごとくタオルも勢いよく回るまわる。夜勤明けでハイなのかもしれない。
三曲目は……極熱。ケガなくサウナ室を出られたことに感謝。

ありがとうございました。
勤務を終えたらコミケへ行かれるそうで楽しんでください。

これにてブクロのディズニーランド、かるまる池袋のサウナ納めです。
今年は七回宿泊していたよう。メンバーズカード、作ろうかなァ……。
関東で泊まりだと自然とここに足が向くので新規開拓が進まず。

ではコミケ二日目午後参戦の前に、オールドルーキーサウナで準備運動だァ。

東京都豊島区のディズニーランド、開場とともに入園です。

一泊二日にて、今年もかるまる納め。
一ヶ月ぶりなのにロッカールームの香りが懐かしい。これは、恋！？

一セット目はもちろん蒸サウナ。ここでのルーティンである。
サントル、やすらぎ、サントルの冷冷冷交代浴で急速なクールダウンにより交感神経急激に上昇。
蒸サウナ、失礼します。ああ暖かい、ため息が漏れるほどの快感、脱力、悦、幸福。押し寄せる副交感神経の大波！　乗るしかない、このビッグウェーブに。
少し熱くなってきたなーと感じたところで一〇分経過。サントル、やすらぎの冷冷交代浴で仕上がりました。最高の一セット目でした。

あとは十二時のスタッフ熱波を岩サウナで受け、蒸サウナをもう一セットで十四時に外出。
アニメイト池袋でコミケ二日目午後のリストバンド購入して、横浜・日本大通りで買い物、高田馬場で友人と忘年会のため、本日はここまで。

四時三〇分から朝サウナ。
ラスト一セットはフィンランドサウナにて三ノ宮に想いを馳せながら、次は来年の二月に訪れようと決めました。

十カ月ぶりの神戸サウナ＆スパ、これにて納め。

メインサウナ室の劣化が著しいので改修の予定はありますかとアンケートに記入。
浴室の床で寝ているお客さんに声かけできるサウナーになりたい。

あと、あかすりを担当してくれたスタッフに、「それ、かわいいですね」とサウナハットにつけているキーホルダー（ニジガクの近江彼方ちゃん）を褒められた。

サウナの神、宿る地へ。
一泊二日にて、入ります。

十三時から十五時三〇分まで。

サウナドット納め。
ヘロヘロの右側のストーブにオートロウリュ、初めて見たかもしれない。
値段は強気だが混雑なく利用できるのはソロサウナーとしてはありがたい。
入れ墨客への対応を強化してください。
ブルーラグーンレストの水温が十一℃と攻めてきてた。

ではまた来年。

今年最後の日曜日営業、快晴、サ天常連（自称）の私。行かないはずがなく……。

気温一桁、ATAGO Riverの水温も一桁。冷える。
こんな日にアウトドアサウナなんてバカだぜ。でもサ天でしか得られない栄養があるんだなぁ。
一セット目。挨拶代わりにATAGO Riverで水通し。トんだ。震える体でテントサウナへ入室。「気持ちいい……」副交感神経急激に上昇。二〇分かけて温めたら阿多古川へRocket Diveをキメて、キマった。
デニムパンツが水を吸って重い。すぐに冷たくなる。なんでこんなの履いてきたんだ。カッコイイからだ！

昼食（阿多古ホルモン丼。冬はすぐ冷えてしまうが美味しさは変わらない）を済まして十六時まで楽しむ。
ラスト一セット。隣のテントサウナでアウフグースが始まった。おかげでこちらには誰も入ってこない。
「あぁ～！　水素の音ォ～！」（ロウリュ）祭り。いつやるの？　今でしょ！

ジュワワワワワ～！
「あぁ～！　水素の音ォ～！」
ジュワワワワワ～！
「あぁ～！　水素の音ォ～！」
ジュワワワワワ～！
「あぁ～！　水素の音ォ～！」
ジュワワワワワ～！
「あぁ～！　水素の音ォ～！」
ジュワ～……
「あぁ～！　かけすぎた」

二〇分間の大量発汗。からのATAGO RiverとKiss。
本日最高のあまみ、いただきました。

これにて今年のサ天納め。
みんな仲良いなーとか、あの人いるなーとか、もっとＸでタグつけて盛り上がれよーとか思いながらユルく楽しんでます。
こんな調子で来年も訪れます。よろしくお願いします。

七時のアウフグースはリョーさん。
ヴィヒタをタオル代わりに香りを拡げる、清らかな朝を彩るリラックス系の……だけで終わるわけもなく。
サイコロの目は、３！
途中下車、申し訳ネッ！

朝食の美味さが一入なのはリョーさんのせいでしょう。

サーモン西京焼き定食

五周年祭に参加するため。
かるまる一セット目はサンダートルネード⇒やすらぎの冷冷交代浴から蒸サウナと決めている。本日の蒸サウナは一〇分と耐えられない熱さ。温度を上げたのかもしれない。

湯らっくすからの刺客、栗原さんのアウフグースは十五時と十八時に受けました。
アロマの香りと、パラシュートとエンジェルの組み合わせが上手い。

十五時三〇分から一八時まで二時間半の四セット。
グループ客と遭遇。マナーを重んじる方々ではなかった。施設はいいのに客が質を下げている典型的な例。
水温計五〇℃超えで水温九℃の名古屋ソルジャー。水温計の修理完了は未定とのこと。

サ天、わず。

一一時から一五時五〇分まで。七セットくらい。
本日の阿多古川の水温は一四℃といったところかな。
来週の「Sounds CAMP Fes in ATAGO」に向けて着々と準備が進んでいる模様。

ロウリュするたび、「あぁ～！　水素の音ォ～！」と叫びたくなる衝動を抑えるにはどうしたらいいのでしょう。

四時間六セット。
渋谷を行き交う人々が動くモノに見えるくらい仕上がった。
インフィニティチェアが一脚壊れていたのと脱衣所の床にホコリと髪の毛が散乱していたのがマイナスポイント。

今回は延長料金払い忘れなかった、えらい！