かずずず

朝7時に高尾山に登り、2時間弱で降りて高尾山温泉に。
内湯外湯あり、内湯は薬草湯で外湯は数種類の温泉。サウナは15人程度は入れる大きさで、TVとBGMが混在したサウンドが流れる空間。ロウリュはなく、シンプルなサウナでした
登山して汗かいたせいもあってかあまり発汗せず
次回はこれ目当てで行ってゆっくり整いたい

横浜まで仕事で行くこととなったので、仕事の合間にフラッと訪問。
温泉の種類が多く、温泉目的でも楽しめる。
サウナは2種類。20人位が入れる大きなサウナと、セルフロウリュができるサウナ。
大きなサウナは30分毎にバズーカロウリュというものがある。熱ーいサウナがお好きな方はおススメです

オオカミの村、丹波山村にある温泉施設。サウナは５人入れば一杯な感じ。水風呂は昔のお風呂みたいで1人しか入れない大きさで21℃と温め。ととのいスペースはベッドが一つ、椅子が数個あり。

職場の近くにあり、当直明けで行くのにもってこいな場所。今回は下見で初サウナ。
広々した空間でテレビあり。ロウリュ直後だったのかとても熱かった。いつも通り1セット目で整い。時間の許す限り繰り返す。
休み所や食事処も綺麗で広い。一日中居られる空間

3月いっぱいで一時閉店するかたくりの湯に。
常連さんが沢山おり端っこの方でサウナ。
外気浴は曇り空で肌寒くそそくさと次のサイクルに

広島出張で行ってみた。
サウナは、フィンランドサウナ、ミストサウナ、ドライサウナの3種類あり。水風呂は西日本最強？ジェットの張り紙があるも私は試さず…
ととのい場所はグラビティーチェアもあり。
3セットで完了

ドライとミストの２つがある。ミストサウナは人が入ると上から大量のミスドが降り注ぎ、ビチャビチャになる。汗をかいたのか分からず、また時計もないため適当な時間で出たが満足感は上上々
。ととのいスペースは大阪湾？が一望でき開放感抜群。

午前からサウナァ
朝ラン後のサウナは適度に脱水と腹減りで1セット目から整う〜
お昼のかてうどんと牛すじ丼も絶品でした

横浜マラソンのボランティア帰りに。

週末の夜だけあってサウナ内はほぼ満席。休憩スペースは外5席、中2席あるもタイミングよくしないと座れない感じ。

水風呂は私にはちょうど良い22℃、いつ迄でも入ってられる。

人間ドックの帰りに。

温泉へ七福神を模した7つの温泉があり、いずれもぬるま湯でずーっと入れる感じ。

サウナはドライとミストの２つあり。さらにミストサウナはハーブサウナと塩サウナがあり、日によって交互になる。今回はハーブサウナでした

寝転びチェアーの他に、寝転びスペースもあり、人が多くても寝転べる

テント設営からサウナ開始まで約1時間かかるので、なるべくチェックインは10時30分にするのが吉。
今回は【やかんの麦茶】とのコラボでのサウナでした。麦茶のロウリュはいい香りでした

初のサウナ
3セットやり、初の整う〜を体験！（2セット目で既に整う気配あり…）
休み所もいい感じでずーっと居られる空間で、サ飯もノルウェーを意識したメニューがあって良い