ねむ

2022.08.30

2回目の訪問

サウナ飯

朝活

サウナ94℃きれい室内、NHK固定。
「もぅ限界!」長めの1セットと外気
安定のチェアーにごろりん

大きく深呼吸したら、肺の奥の方にどっと入った感じ、久々に何か落ちた😚

気持ちいいし、神経が研ぎ澄まされたよな
脳が冴えまくる瞬間👀✨✨

サ室のNHKドライアイ特集。
夏場が急増ドライアイはエアコン風、紫外線が原因とか。ドライアイは涙が枯渇してる状態。
涙腺の脂が腐って涙がでないように蓋をしちゃうんだって。その脂は温めれば溶かすことができるらしい。
つまり、温浴もサウナもドライアイ予防にもなってるわけだな、うん。
お勉強になりんした、最高の朝ウナ。

おはよう太陽🌞
おつかりさまは子供サイズが好きっす

ねむさんの松任海浜温泉 おつかりさまのサ活写真

ローソン 松任茶屋店

カツサンド

安定のまい泉のやつ、230円のカツサンドにコーヒーSのサービス券。ツイテた!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
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