なべちん

2023.12.13

44回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日はホームサウナのベッド&スパにてカプセル利用!

なぜ泊まりかと言うと、以前来たら鍋がやってるとの事で次回来たらサウナ後に鍋で一杯やりたい!
ただそれだけ!

チェックインした後少し休憩した後、浴室へ。


ここで恒例となった水風呂水温チェック!

12.5℃。相変わらずキンキンや!

体を洗い湯通しをした後早速サウナへ!

ベッド&スパのこのじっくりと温まる感じが最高!

湯通しをしていた為10分程でキンキン水風呂へ!

入った瞬間一気に火照った体が冷やされる!
まさに至福の瞬間!

水風呂に入った後は整いへ。

体についた水滴を拭き取った後外にあるベンチへ。

風が冷たいはずなのに全然寒くない!さすがサウナで温まっただけある!

5分程休んだ後2セット目へ。

次は12分。
息苦しくなしっかりと温まる事が出来る!

水風呂に入った後今度はバイブラ冷まし湯へ。

あぁ、蕩ける…。

多分10分以上は入っていたな!

最後は15分!
そして長めに水風呂に入った後今度は浴室内にあるベンチへ。

背もたれが頭まであるからゆっくりと整う事が出来る!

本日は計3セット!

19時からアウフグースがあったがあったか鍋と飲みたい気持ちが勝り、食堂へ!

せっかくのアウフグースなのに欲に負けてごめんなさい…。

次こそは軍曹の熱波を受けたいと思います!

という事で腹も減ったし鍋をつつきながら一杯飲むぞ!

もつ鍋

寒いこの時期に最高の逸品!美味しく頂きました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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