なべちん

2022.10.31

13回目の訪問

サウナ飯

今月の締めとして、ホームサウナのベッスパへ!

下駄箱37番が空いており、すかさずそこに入れ受付へ!

浴室へと行くと、なんと空いてる事!

そして水風呂は11.9℃。最高やね!

身体を洗い湯通しを済ませサウナへ!

サ室内も3~4人程しかいなくとても落ち着いて入れる!

10分程サウナに入った後、水風呂へ。

11.7℃。さっきより更に下がってる!
まじでここのキンキンに冷えた水風呂は気持ちいい!

そして整い。空いてるお陰か1つしかないリクライニングに座れた!

秋の夜風に当たりながら整う…。

サウナ10分、水風呂1分、整い5分を3セット。

10月のサウナは最高の形で締めくくれた!

カレー&オロポ

THE、王道!以上!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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