りょう

2021.04.11

7回目の訪問

サウナ
10分×3

水風呂
1分×3

外気浴3回


広い空間のサウナ室はゆったりできて良き。
温度がプラス10℃あったらいいサウナになると思う。


外気浴はこの季節はいいと思う。

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