りょう

2020.11.20

17回目の訪問

サウナ
10分×3
アウフグース2回
塩サウナ1回


水風呂
1分×5


休憩5回

ちょっと久々スカイスパ 。

久々アウフグースに、全身のあまみが呪印のように浮いて出る。

平日の休みにガッツリ整える幸福感。


サウナ飯はキムチチゲ。
さらに汗が出る。


熱波師さんありがとう。

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