praise you

2022.04.30

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2、6分 × 1、8分 × 2
水風呂:× 5
休憩:× 5

初めてすみれの岩盤浴へ。全部体験してみて基本熱めだった。本当に皮脂腺から汗出てるのかな。
ミュージックロウリュ初体験できて嬉しかった。知らない曲が大きめの音で流れててよく分からなかったけど、熱々だった。音楽の音量が大きいから、送風機の音が聴こえなくて良いなと思った。

ミュージックロウリュ後は急いで浴場で汗流して水風呂、外気浴。サウナみたいに心臓バクバク。

そのあとサウナへ。テレビなしで暗め照明で雰囲気はいい感じに。テレビあり好きだけど、こんなすみれもいいのかな?GWだけかな?
途中にスチームサウナを挟んで。ヴィヒタの香りがめちゃくちゃ良かった。

オートロウリュもだけど通常時のサウナも、今日はいつも以上に熱々に感じた。
水風呂が気持ち良すぎて、外気浴で心臓バックバクだった。

他の方のサ活通り比較的空いてた。
今日も気持ち良かった!

praise youさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

生中とミニ豆腐サラダとねぎまと石焼麻婆豆腐飯

豆腐サラダとねぎま美味しかった。石焼麻婆豆腐飯はずっと熱々だった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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