サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

緊急事態の間、混んでたのでご無沙汰の大泉
緊急事態が明けたので、予想通り空いてたけど、風呂場の椅子で寝てる輩がいたため、椅子に座れないことも
途中で痺れ切らして水風呂の水を思い切りかけたら退散!

んで食堂で飯食ってたら、水が出なくなったらしく、食堂は一時休業
ギリギリ生姜焼きにありつけたので帰ります

風呂場は地下水なので影響ないそうです

今日もありがとうございました😊

歩いた距離 3km

生姜焼き定食

部長のは盛りが多い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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