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ながれやまのよんぬ

2024.04.17

41回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
ロウリュはまた20秒くらいズレてました。
3セット(10分〜12分)
お腹が空腹過ぎて、それ以上は
回数重ねれませんでした。

#水風呂
丁度良い季節到来です🫣

#休憩スペース
リクライニングもそこそこに外気浴も
素晴らしかったです。

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
2

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