ゴボウ

午前中は色々と野暮用があったため、終わらせてからのチェックイン。　

とりあえず荷物をロッカーに入れて用便してロッカー開けようとするも全く開かない。。。
仕方なくスタッフを呼んで開けてもらうというなんか最初からつまづく。

◎本日気付いた点
①キングスサウナ前にサウナハット掛けが　　　　　新しくできていた。
②塩サウナ外入口の開けにくい取っ手が変わり開けやすい取っ手になっていた。

色々変わって良くなってますね。
でもあのサ室の気持ち良いフカフカマットは変えないでいただきたい。

長い間ずっとイキタイにしていたが自宅とは真逆方向であるため行けずにいたが、意を決してチェックイン。

サ室に入った瞬間香る香ばしいニオイ。そしてスタッフロウリュよりもオートロウリュの方がパワフル。ヤカンから大量に溢れ出すため最上段だと顔がアチアチなためタオルでカバーしないと耐えられないほど。
湿度と熱さと香りのバランスでは断トツにすばらしいサ室。

そして露天にある深さたっぷりの水風呂。
心地よい風が吹き抜ける外気浴。
最高。
また是非。

昨日はROOFTOPでがっつり🈂活したので、今日は軽めに。

最初の２セットは熱風にタイミング合わず熱風は3セット目から浴びる。
なんとかふくらはぎ擦りながら最上段完走。熱風後の水風呂は格別なんだ。
さらに再度熱風に焼かれ、軽めのつもりが結局4セット。

途中からお陽さまが雲から顔を出してきたので、椅子をお陽さまの方に向きを変えてぽかぽか日向ぼっこ。
今日も最高なひとときを彩さんありがとうございました。

泊まり明けのサウナ。
今日はサ飯から考えてサウナを決めた。
東小金井の宝そばを久しぶりに食べたい。ということで、同じ沿線にある西荻窪で下車しチェックイン。

なんだかんだ半年以上ぶり。やっぱりここのサ室は最高。
湿度と温度のバランスがピカ一。久しぶりに1セット目から頭グワングワン。天気も風も申し分ない。
５セット満喫したので電車で移動し、長年通い続けている宝華へ。予定通りサ飯は宝そば。ここの油そばにはかなわない。混んでたけど来てよかった。

宝華 東小金井総本店

宝そば半チャーハンセット

サ飯におすすめ。

朝オープンからチェックイン。

そしていきなり掛けず小僧を発見。
マナーを知らないのか知っていてやっているのか。最近よく見るから注意書きも必要なのではと思ってしまう。

マイルーティン（よもぎ水風呂熱風水風呂外気浴）を４回こなす。
体調的に熱風はキツく３段目。

今日はうるさい輩も居なくて穏やかに外気浴を過ごすことができました。
最近心も身体も疲弊していたからリセットできるサウナはすごいと改めて痛感した１日でした。

シゴマエサウナ。
昼から仕事なのでサクッと行くには車で数分のこちらの第二ホーム。

外気浴のマイベストポイントの塩サウナ前にある端っこの椅子に座って静かに流れてくるジャズが、、、、、、、、今日は流れてこないようだな。。。

故障か付け忘れたのか。
ちょうどスタッフが露天に現れるも水質チェックかなんか忙しそうなので声掛けは止めときました。

そんな日のサウナもまた良き。
さて仕事行くか。

ジム→サウナのつもりだったがジムの駐車場が埋まっていたため、ランスパに変更。

夏日なためいつもより汗だく。
身体を清め湯通しの炭酸泉へ。
いつも通り、湯通し中に黄色ランプの発動時間を確認する。約４分遅れ。本日は４分２４分４４分と頭に入れながらの🈂活。

水曜はよもぎが薬草サウナの日。　
薬草もうちょっと足してほしい..

水風呂からの休憩せず、黄色ランプ点灯とともに熱風タイムへ。1セット目だから３段目から軽くいくかと座ってロウリュが終わり熱風に。。
そう、今日は夏日。熱風も夏日モードにパワーアップ。ストーブ前から入口前に逃走。。
もう熱すぎて笑ってしまうのはなんでだろう。

オロポ＆ざるうどん

歯ごたえあって旨い!

オープン当初は混雑していたため平日昼間で正解。１１時から入り３時間いたが快適に過ごせました。
サウナも水風呂も種類がたくさん。
どのサウナも趣向を凝らしており楽しい。自分的には下半身は風呂に浸かり、上半身は蒸風呂という戸棚蒸風呂は経験したことがないタイプで目新しくよかったな。

メインのサウナのロウリュタイムも見れて良かったが、ここのサ室の床が熱すぎて出入りするたび足が軽くヤケドします。みんな必ず早足で出て行きます。

でもサウナ特化施設が多くある中でこちらの最大の利点は風呂（炭酸泉）もあるところ。
風呂も入りたいなと思ったら１階の広いスペースに濃厚炭酸泉。
だが残念なことにこの風呂は会話OKなのでまあうるさいこと。
兎にも角にも、久しぶりの新規開拓は満足度高めでした。

〜祝１００回〜

本日でホーム彩１００回訪問。
2021年11月7日に後輩のサウナーに「すごいサウナ施設がある！」と教えてもらって初訪問。
最初は熱風ロウリュの熱さにビビり、怯え、来る日も来る日も逃げ出していた。

最上段のイタダキは遥か遠い道のりであったが彩に日々鍛えてもらい、今では最上段に座れるようになりました。
これからも通い続けますので宜しくお願いします。
そして今日も最高でした。

今日は朝ウナ。

１０時からのお茶ロウリュまで薬草→水風呂→熱風→水風呂→外気浴を5セット。

最後にお茶ロウリュ始まる５分前から入りスタンバイ。でも待てど暮らせど15分待っても始まらずヤバいので脱出。仕方ないので洗体して帰ろうとしたところ、スタッフがバケツを持っていきお茶ロウリュ始まった〜。。

洗体したけどお茶ロウリュ楽しみにしてたので引き返しサ室イン。お茶の芳醇の香りたまらね～。
他の方も楽しみにして待っていたようで満席でしたので時間は守っていただけたら有り難いです。
今日もありがとうございました！

休みはジムからのサウナ。

本日からGWはよもぎから薬草サウナに変更なのでニオイ嗅ぎまくり。

今日もいつものルーティンをこなす。
しかし今日気付いたが爆風ロウリュとずっと思ってたが熱風ロウリュだったんですね。。

なんと、アディロンダックチェアが３脚になっててパワーアップ。

いつ来てもイイ施設です。

今日も仕事前に。最近疲れが取れないので２日に一回来ないとダメな身体に。。

本日もいた。
開店と同時に入店するとここのヌシを発見。スキンヘッドに金色ネックレス。いつものイデタチ。歳の割には筋肉質な感じからドカタの親方をしていたと思われる。
この「親方」は私が行くとほぼ確実にいるのでここの住人なのかもしれない。まずいない日はない。店のスタッフによく声を掛けたり常連の方々と話したりとにかく顔が広い。
こちらには５年位通っているがそのときから親方は他の方とは違う存在感を出していた。
いつまでも元気に通い（住み？）続けて頂きたいと思いながらととのいの世界へ。。

昨日の仕事疲れが残っていたためシゴマエサウナ。

いつものよもぎ→水風呂→爆風→水風呂→外気浴のルーティン3セット。

インフィニティ復活しないなぁ。
もう何度も壊されてるしな。１つだけだとみんな使って壊れやすいからこの際たくさん増やしてくれたら有り難いなぁ。

天気が良い日はこちらの外気浴に行きたくなる。

水曜日なので漢方サウナ。じっくり蒸される。４回入りました。
爆風はいつも通りアツアツアツアツ。最後に最上段完走。

本日のととのいバージョンは、脳みそから火山が噴火するイメージのバージョン。
ほかに手足が痺れて感覚がなくなるバージョンや目がグルグル回りまくるバージョンがあるけどやっぱり脳みそ火山バージョンが一番気持ちイイ。。。

今日も良き🈂活でした～。

次男の野球チームの練習後に次男と共にチェックイン。
駐車場混みまくりで満車。土日のこの時間はすごい人気です。

疲れ果てた身体に不感湯は最高。今日は次男と全てのお風呂とサウナを完クリ。

サウナも次男と2セット。
本日塩蒸サウナはほうじ茶の良い香り。個人的にはもっともっと強めがいいかな。ほうじ茶サウナも1セットで計3セット。

これから野球後に行く回数が増えそうな予感。