ひとし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言:
久しぶりの訪問。
平日でしたが、そこそこ人が入っていました。

サウナハットいつの間にか市民権得ましたね。
昔はサ室に1人程度だった気がしますが、
今日は２０人弱のうち5人ほどかぶってました。

サウナハットかぶってる人数えてるうちに、
ここのサウナ結構広いし、大型の遠赤外線2台で十分熱いし、
いいサウナだなと改めて感じました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
近頃、サウナやスーパー銭湯でのサ活が多かったため、久しぶりの銭湯サウナ、白山温泉に伺いました。

受付の時点で、薬草の香りがほのかにしていて期待が高まります。


サ室は2段6人定員の小さめのサウナ。
初めは1段目で物足りないかなと思いましたが、サ室の大きさに対してストーブがデカいのか、ストーブまでが近いのか、かなり熱かった🥰

また、新しい気の匂いがほのかにして、とても気持ちよかったです😊

水風呂は定員2〜3人サイズ、さほど大きく無いですが、深めの水風呂。水温計はありませんが体感17度くらいです。サウナがアツアツなだけに、もう少し冷たいと嬉しいかも。

2セット目は薬草サウナ。
露天スペースには薬草風呂と薬草スチームサウナがあり、薬草の香りが立ち込めています。
スチームサウナも湿度が高く、しっかり蒸されます。薬草風呂と若干香りが違うので、2倍楽しめました。


いかにもサウナーな若い方もいましたが、基本的に地元のおじさま方や、家族連れなどが多く、地元密着型の銭湯もスーパー銭湯とは違う良さがあるなと実感しました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
家から車で30分ほどですが、なぜか選択肢から外れることが多く、本当に久しぶりに伺いました。
5年ぶりくらいです。

以前はさほどサウナに力を入れていなかった気がしましたが、久しぶりに伺うと、こんなに良い施設だっけと感動しました。

●ドライサウナ
竹炭を活かしたドライサウナ。薄暗くTVが無いため、静かに入ることができる。温度は85度ほど。ロウリュサウナほどでは無いが、しっかり熱い。
●フィンランドサウナ
30分おきにオートロウリュ。水かけは時間差で2回。送風機で風を送り、かなり体感温度が上昇します。
個人用のサウナマットはありませんが、マットは厚手でふかふかだったので、気持ちよかったです。
●水風呂
ロウリュサウナの目の前に水風呂があひ、若干狭く5人〜6人用です。設定15度の記載がありましたが、人の出入りが激しいからか体感18〜19度。そこそこ長く入っていられます。
隣にあつ湯があり、サウナ後はお湯でかけ湯する派の私は、かけ湯で体を冷まさず(むしろ熱い)水風呂に入れる動線はよかったです。
●休憩スペース
横になれるタイプの整い椅子は(編み込んであるタイプ)が室内に2脚、露天スペースに1脚。インフィニティチェアは露天スペースに1脚。整い椅子も5脚以上、浴室の至る所に設置されています。
脱衣所にも畳敷のベンチが3つほどあり、空いていたので、そこでも横になって休憩させてもらいました。
この時期、外で外気浴すると、ととのうまえに寒くなってしまいがちてました、今日は風が無く、外でちょうどよく整うことができました。

久しぶりに訪問しましたが、サウナまわりが非常にパワーアップしていました。また、金曜夜でもそこまで混んでいないので、穴場かもしれません。
とても快適にサウナを楽しめました。またリピートさせていただきます。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
森のサウナで、ロウリュを5杯以上ぶっかけるおじさんに遭遇。熱い。
当のおじさんは一番下に座ってる！もう一段上がればいいのに！
おかげで、がっつり蒸されました🥰

一蘭 名古屋栄店

ラーメン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
時間を気にせずサウナに向かうと、前回も今回も、ちょうどアウフグースやってて入れなかった😭
団体のお客さんが多いので、一気に混むタイミングと、すぐタイミングがあります。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
日曜の16時過ぎに訪問。混み出すのはもう少し遅くなってからかと思っていましたが、駐車するのにもかなり時間を要しました。
1h程しかいられなかったので、しっかり目にサウナで蒸されてきました。
人も多く10分おきのロウリュな割に、敷いてあるマットがそれほどベタベタしてないので、気持ちよく入れます🥰

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
平日昼間に行くと水風呂11度だった！！！

伝説のすた丼屋 ららぽーと愛知東郷店

ニラすた丼

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：
今池まで出たらウェルビーに行きがちですが、妻の勧めでアペゼに初訪問。

サウナは広め、95度。比較的長めに入れるセッティングでした。
ロウリュは1時間おきに水を掛けにしてくれるみたいです。今日のアロマはパイナップル。パイナップルのアロマは初めてでしたが、すっかり甘い香りで良いですね🥰
タイミングが合い、アウフグースを受けることができました。ガンガン水を掛けていただけるので、久しぶりにつま先、指先がヒリヒリするほどのアウフグースでした。
水風呂は14.5度と24.5度の二つ。4人くらいでちょうどいいサイズ。14.5度ではありますが、水流がさほど無いため、思ったより長く入れるタイプです。
ととのい椅子浴室内に8脚ほど。窓が開いたスペースにリクライニングが2脚。この時期の外気浴は末端がすぐに冷えてしまうため、浴室内でととのいました。

かけ水よりかけ湯なので、サウナ近くにかけ湯スペースが無く、サウナ→風呂のお湯でかけ湯→水風呂→休憩の動線が行ったり来たりしてしまいます。是非ともかけ湯スペースをサウナ近くに作っていただきたいです。

初めてアペゼに伺いましたが、非常に満足度の高いサウナでした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
今年初のウェルビー栄。
日曜昼過ぎの訪問でしたが、比較的空いていました。

近頃は今池に行きがちなため、久しぶりの栄です。
森のサウナは今池より、マイルドでじっくり汗を流せる気がします。

水風呂は全てアイスサウナ。今回はキンキンに冷えており、これほど一気にクールダウンする感覚はなかなか味わえないと思います。

休憩は、運良く3回とも一番奥のリクライニングで休憩。奥の休憩スペースは、窓がなくサーキュレーターで風を送っていますが、間接的に風が巡ってくるため、非常に心地よいです。