2022.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

みんな大好き湯の泉グループの厚木健康センター。ラッコマークがいつも可愛いと思ってしまう。
自宅から車で1時間。道が混んでいて1時間半かかり、少々のストレスを抱えながらこれも整いへの生贄だと思う道中。辛いことやイライラなんかは全て整いの材料だと思うと、サウナが楽しみになるし、心が軽くなる。

さあ到着しました。レジでは並んでおり、最初の靴箱が大事なのです。ここの靴箱は上段と下段と書かれている靴箱で、上段の靴箱に入れると更衣室のロッカーが上段になり、下段に入れるとロッカーが下段になる仕組みである。
なので上段に入れた方が個人的には入れやすい。なんなら上段がよく埋まっている。

そしてロッカーで着替え、体を流し少し薬湯で体を温める。薬湯に入ってからサウナに入ると発汗作用が上がるらしい。扉の前に書いてありました。

そして本命のサウナ1セット目、しっかり98℃で熱く、湿度が高かったからか上腕三頭筋が痛くなってしまい少し断念。約6分ほどのサウナであった。水風呂は16.7℃と丁度いい温度。

露天の休憩スペースで休憩し、1度ご飯休憩にした。

ここに来たさ飯はラッコ飯マシマシと決まっている。これがまた美味いんだ。二郎系ラーメンとコラボしているメニューで二郎系のご飯バージョン。

これを食べたら19:30の爆風ロウリュウに向けて急いで風呂場へ。また体を温め時間まで待つと、サウナ室近くでロウリュウ待ちのハイエナが多くいた。
時間になる直前に皆が顔色を伺いながら入っていく。当然早く入ってしまうとここのサウナ室では最後まで楽しめなくなってしまうから、ギリギリに入るのだ。

今日の担当ははるさん。爆風ロウリュウはアロマロウリュウをした後にマキタのブロワーでぶああああってやってくれる。非常にきついが、とてもいいパンチだ。はるさんがすごいと思うほどにあつい。1人あたり5秒ほど当ててもらい、3セット行われる。2セット目と3セット目の間は少し休憩が入り、その隙に一瞬水風呂に入って水分補給をした。その後またはるさんが戻ってきて、今まではバケツに入ったアロマ水を掬っていたが、残りのアロマ水を一気にかけた。結構な量が残っていたためものすごい熱であった。最後は8秒カウントプラス3秒頂きロウリュウ終了。
サウナ室も80℃程でぬるかったためそこから数分入っていた。その後水風呂も多くなサウナーのサウナ愛によって19℃まで上がっていた。

露天の休憩エリアで休憩。ここはいつも程よい風が吹いており整わざるを得ない環境で整いました。

ここのサウナは神奈川県内でも屈指の暑さを誇り、癖になる。
次回はどこで整うのでしょう。

ラッコ飯マシマシ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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