おがっちょ

3回目の利用- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
すっかりホームサウナみたいになっちゃいましたが、やはり落ち着くのと、あっつあつのサウナが忘れられずまた来ちゃいました。
今回は、足にあまみも出現。
サウナの温度計は常時100〜105度を差してましたが、
たまーに、サウナ内のどこかから
ジュウ、、ジュウ、、と音がし出すと
途端に極熱、いや、灼熱！

今回もサウナ8分水風呂1分休憩10分の
3セットでがっちり整いました。

女性風呂は深夜空いてるけど
男性側はいつも賑わっているようですよ！

きっとまた近いうち行ってしまいそうです。

先週に続き2回目の突撃です。
初回の経験をいかし、
自販機が無いから水を持参したり
自分なりに色々整えて挑みました⸜( •⌄• )⸝

やっぱり深夜の女性浴場は空いてます(^^)

サウナは相変わらずの熱さ
いや、もしかしたら
前回より熱いかも！！

入って5分もすると、ふくらはぎが
熱すぎて痛いっ！
やけどしたかのようなビリビリくる痛さ
もうちょっと我慢、、もうちょっと、、
と限界まで我慢したけど10分でギブ

2セット目以降は8分で限界でした

サウナ⇒10分、8分、8分
水風呂⇒1分、1分、1分半
休憩⇒10分、10分、8分

ちゃんと水分もとれたし
防水の腕時計も持参して
ちゃんと時間や心拍数も計ったりして
良い整いになりました。

店員のお姉さんが愛想よく、
こまめに掃除をしてくださったり
とても良い銭湯です(´∀｀*)

超高音サウナとキンキンの水風呂が好きなら
ハマると思います＼(^^)／

初めての辰巳温泉行ってきました！
深夜に仕事が終わるので22時間営業はめちゃくちゃありがたい貴重な銭湯ですね٩(ˊᗜˋ*)و

決して広くない銭湯ですが
綺麗にリニューアルされている部分も
昔のまま残されたレトロな部分も
とっても清潔で過ごしやすかったです。

サウナはゴリゴリの高温で
かつめちゃくちゃドライι(´Д｀υ)

いつもなら12〜15分ゆっくり入るけど
8〜10分くらいで限界(´× ×`)
水風船は、体感15度以下で
ビリビリくるキンキンの冷たさ
これまた、1分入れなかった(´TωT｀)
しかしおかげでしっかり整えました( ﾟ∀ﾟ)

サウナ⇒10分弱×3
水風呂⇒1分×3
休憩⇒10分×3

整いイスは風呂内に2、脱衣場に1

脱衣場のイスは手作りの足置きがあって
とても心地よかったです。

空いてるし綺麗だし
店員さんの気持ちを感じる良い銭湯です

ただひとつ、びっくりしたのが
水分補給が全く出来ません。
番台(フロント)には飲み物やおつまみ、
アイスクリームなど豊富に揃ってますが、
脱衣場には飲めるお水も自販機もないので
飲み物を持ち込まず、買い忘れて
1度服を脱いでしまうと、もう水分は手に入りません。

健康のために、サウナで汗をかいたら
しっかり水分をとりたいので
これには非常に困りました。

ウォーターサーバーとかは贅沢なので
欲しいとは言えませんが
せめて自販機(水だけでも良いので)
置いてくれていたら、めちゃくちゃありがたいと
思います(*^^*)

次からは工夫して
自分でちゃんとお水を持ち込むか
番台で最初にお水を買って入ろう。

みなさまも、水分は最初に用意を
おすすめします！

10数年ぶりの奈良健康ランド。
昔は友達とプールでの利用。
今は大人になってサウナ目当てでやってきました。

平日15時すぎから入って
まあまあ空いていたし、
有料サウナゾーンは4〜5名ほどしかおらず
かなり空いていました！

一番温度の高いロウリュサウナをお目当てに
していたのですが、ロウリュサウナの主みたいな
超常連のおばさまとおばあさまが
自分の陣地を取っておられ、
サウナマットやらバスタオルを
たくさん持ち込んで敷いたり、
枕を作って寝転んだり、自分の場所を
作りあげておられました。

瞑想サウナのように
薄暗く、テレビもないサ室なので
本来ならゆっくり静かに蒸されるはずなのですが、
主達がずっとサウナ内で大声で話されており、
全然静かな環境ではありません。

なんなら、自分でアロマオイル持ち込んで
勝手にサウナストーンにアロマオイルを
ぶっかけて水ぶっかけてうちわで仰いで
マイサウナをお作りになられていました。

おかげでとても湿度も高く息もしやすいし
アツアツにして下さっているので
しっかり汗もかけましたので
良かったのですが( ﾟ∀ﾟ ;

気さくに話かけてくれて
知らない事はアレコレ教えてくださるし
決して悪い人達ではないのですが
常連感が強すぎて
初めて来た人や、静かにサウナを
楽しみたい人には、とても居にくい場所かも
しれないなあ〜と思いました。

とはいえ、サウナ自体はめちゃくちゃ良くて
他のサ室もほぼ貸し切り状態でゆっくりできるし
どのサ室も清潔で息苦しくなくしっかり汗もかけました。使い放題のサウナマット、サウナポンチョがわりになる大きなブランケットも、とても助かる〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
ウォーターサーバーもあるし
持ち込みの飲み物を冷やせる場所もあってgood

そして有料サウナゾーンや、
露天風呂ゾーンあたりに
たくさんある整いイス！！
ほぼ全部のイスが、足を伸ばせて
身を預けられるタイプになっていて、
とっても良かったです♡
露天ゾーンから入ってくる風と
ゆりかごのような整いイスで
最高の整いになりました。

夕方になってくると子供さんがわらわらと
水風呂でバタ足したりして
プールみたいになってるのは
なかなかキツかったけど
めちゃくちゃマナーの悪い人や
不潔な使い方をする人は居なかったです。

空いていて、静かな状態なら、
ぜひまた行きたいなあ⸜( •⌄• )⸝