はっしー

2023.01.30

3回目の訪問

サウナ飯

前日のイベントの余韻に浸りつつ朝ウナへ。
ミスト→メディテーション→メインの流れで眠気を飛ばす。
締めは出口さんの早朝アウフで。
タオル捌きだけでなく、あの空間の一体感を作り出すのが凄かった。
朝からアウフ受けて良かったと思った。

ひとすじうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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