2024.08.11

27回目の訪問

日曜日。すえひろランニング倶楽部。
朝から5km走り、サウナに入る。
今日は緑茶風呂。緑茶の香りが一杯に広がる。
緑茶の香りは、心がホッとする。
まったりとした、お盆休み。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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