2024.08.03

26回目の訪問

久しぶりのすえひろランニング倶楽部。
朝の涼しい時間から走り、
銭湯で汗を流し、
サウナでまた汗を流す。
14度キンキンの水風呂で、
身体も心もリカバリー。

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