2022.10.31

3回目の訪問

サウナ飯

10月〆の日、大井町のShizukuへ。
今日は3時間コースでゆったりとする。
平日早い時間ということもあり、今までで一番空いている。サウナ室は貸切状態のことも。
サウナは101度。水風呂は11度。
絶好の整い日和だ。
いつもより若干短めに、6分、6分、7分、8分の4セット。それぞれ水風呂に1分浸かり、10分の休憩。
オートロウリュウも運良く単独の時に遭遇。
熱波を独り占めする。
3時間を満喫。時間的な余裕があるときの楽しみ方を見つけた。
そしてサ飯は近くの食堂ブルドックの日替わりランチ(チキンカツ定食)。カツがサクサクで美味しい。

ブルドック

日替わりランチ(チキンカツ&ミニカレー)

チキンカツはサクサクでソースによく合う。前半はカツ単独で楽しみ、後半はカツカレーにして楽しんだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 11℃
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